Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 13 янв 2023
Фильтр
КАК МОЖНО ВЫГЛЯДЕТЬ В 53 года
Красавица Екатерина Андреева, ведущая телепрограммы «Время», выглядит прекрасно! Знаете, сколько ей лет? 53! А кто даст? Никто!
— Оставаться молодой не так уж и сложно, — уверяет Екатерина. — Я охотно открою все свои секреты!
💠Спите в темноте и холоде
— В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться.
💠Ложитесь пораньше и спите восемь часов
— Я стараюсь ложиться в 10 часов вечера, потому что с 22 до 24 часов во сне вырабатывается гормон, отвечающ
Красавица Екатерина Андреева, ведущая телепрограммы «Время», выглядит прекрасно! Знаете, сколько ей лет? 53! А кто даст? Никто!
— Оставаться молодой не так уж и сложно, — уверяет Екатерина. — Я охотно открою все свои секреты!
💠Спите в темноте и холоде
— В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться.
💠Ложитесь пораньше и спите восемь часов
— Я стараюсь ложиться в 10 часов вечера, потому что с 22 до 24 часов во сне вырабатывается гормон, отвечающ
Быстрый торт Птичье молоко
Девочки, нашла изумительный рецепт - получается самое настоящее "Птичье молоко".
Мне даже больше покупного понравилось.
Готовится он быстро, суфле очень вкусное, не опадает.
В общем, рекомендую. Испеките, не пожалеете!!!
Ингредиенты и способ приготовления смотрите на нашем сайте http://magicchef.ru/recipes/80211/bystryj-tort-ptiche-moloko.html?t=1605
Девочки, нашла изумительный рецепт - получается самое настоящее "Птичье молоко".
Мне даже больше покупного понравилось.
Готовится он быстро, суфле очень вкусное, не опадает.
В общем, рекомендую. Испеките, не пожалеете!!!
Ингредиенты и способ приготовления смотрите на нашем сайте http://magicchef.ru/recipes/80211/bystryj-tort-ptiche-moloko.html?t=1605
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
4
- Иван Васильевич Грозныйг. Старый Оскол (Старооскольский район)
- Олег КотецГорловка
- василий кузнецовг. Щигры (Щигровский район)
12
- Объектив на позитив159345 подписчиков
- Кулинарная книга1357018 подписчиков
- В погоне за счастьем1269928 подписчиков
- Подарки – это ОК4366196 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи881804 подписчика