Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ольга Бересток (Комарова)
Gif

Ольга Бересток (Комарова)

https://vk.com/wall200302691_5426

Сейчас на сайте
Фотография от Ольга Бересток (Комарова)
Gif
Фотография от Ольга Бересток (Комарова)
Фотография от Ольга Бересток (Комарова)
Фотография от Ольга Бересток (Комарова)
Фотография от Ольга Бересток (Комарова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
574182416082

Ольга Бересток (Комарова)

вчера 14:49
Поделилась заметкой
Вера Виноградова (Губкина)

Вера Виноградова (Губкина)

Сегодня эти плюшечки уедут на СВО.

...
Сегодня эти плюшечки уедут на СВО.Спасибо соседу Юрию,который согласился передать ребятам эту небольшую посылочку.Попьют чайку и почувствуют тепло родного дома. - 1015707024854
Сегодня эти плюшечки уедут на СВО.Спасибо соседу Юрию,который согласился передать ребятам эту небольшую посылочку.Попьют чайку и почувствуют тепло родного дома. - 1015707024854
9 комментариев
1 раз поделились
64 класса
  • Класс
574182416082

Ольга Бересток (Комарова)

вчера 11:31
Поделилась темой
ОБУСО "Наволокский КЦСОН"
ОБУСО "Наволокский КЦСОН"

«Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов

29 января 2026 года в Добро.центре «Молоды душой» на базе Наволокского комплексного центра социального обслуживания населения состоялось открытие проекта «Мост поколений» — уникальной инициативы, созданной для укрепления связей между поколениями через совместное изучение истории. Проект реализуется в рамках национального проекта «Семья», федерального проекта «Старшее поколение» и региональной программы «Активное долголетие».
Проект «Мост поколений» — это серия интерактивных исторических квизов, где команды школьников и представителей старшего поколения вместе погружаются в прошлое. Главные цели — не просто п
Показать еще
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044668461
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044668205
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044667949
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044667437
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044667181
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044666925
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044666669
    «Мост поколений»: в Наволоках стартовал проект, объединяющий школьников и ветеранов - 5385044666413
    ещё 54 фотографии
0 комментариев
3 раза поделились
19 классов
  • Класс
574182416082

Ольга Бересток (Комарова)

30 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
574182416082

Ольга Бересток (Комарова)

29 янв
поделилась публикацией
О здоровом образе жизни, красоте и счастье
О здоровом образе жизни, красоте и счастье
Как я изменила питание после 55 лет: 3 важных правила завтрака и 5 продуктов, от которых пришлось отказаться
Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться важной темой, которая буквально изменила мою жизнь после 55 лет. Когда мы молоды, питание кажется чем-то незначительным: ем, что хочу, и чувствую себя нормально. Но после 55 лет всё меняется — тело начинает требовать заботы. 💡 Несколько фактов, которые я узнала на консультации у врача: Когда организму становится сложнее восстанавливаться после перегрузок, правильное питание превращается из "модной фишки" в реальную необходимость. Еда должна наполнять энергией, поддерживать работу сердца, мозга и суставов, а не быть причиной усталости и хронических заболеваний. 📚 Факт: у 8 из 10 россиян после 55 лет нет привычки правильно завтракать — а ведь именно утренний приём пищи задаёт тон всему дню! Сахар стал моим "скрытым врагом". После 55 лет поджелудочная железа уже не справляется так быстро, как раньше. А избыточное потребление сладкого повышает риск развития диабета 2 типа. Что я сделала: Полностью убрала сахар из чая и кофе. Если хочется сладкого —
Как я изменила питание после 55 лет: 3 важных правила завтрака и 5 продуктов, от которых пришлось отказаться
Показать еще
24 комментария
37 раз поделились
357 классов
  • Класс
574182416082

Ольга Бересток (Комарова)

27 янв
Поделилась заметкой
Воспоминание о событии 4 года назад
Ольга Бересток (Комарова)

Ольга Бересток (Комарова)

СКУМБРИЯ может удивить! Часть 3  Вы захотите эти 5 РЕЦЕПТОВ сохранить, чтобы готовить их ЕЩЁ и ЕЩЁ
12:05
СКУМБРИЯ может удивить! Часть 3 Вы захотите эти 5 РЕЦЕПТОВ сохранить, чтобы готовить их ЕЩЁ и ЕЩЁ
2 881 просмотр
0 комментариев
10 раз поделились
66 классов
  • Класс
574182416082

Ольга Бересток (Комарова)

25 янв
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

510

  • Елена Каплунова
    Елена Каплунова
    Кинешма
  • Домашняя Продукция Копчение Мясо
    Домашняя Продукция Копчение Мясо
    г. Кинешма (Кинешемский район)
  • Елена Потехина (Забелина)
    Елена Потехина (Забелина)
    г. Кинешма (Кинешемский район)
  • Татьяна Цапурина (Макарова)
    Татьяна Цапурина (Макарова)
    г. Михайловск (Нижнесергинский район)
  • Ольга Охлопкова ( Боченкова)
    Ольга Охлопкова ( Боченкова)
    Кинешма

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка С Днём народного единства, 4 ноября, праздник

573

  • Вечно на диете - Ирина Калим
    Вечно на диете - Ирина Калим
    17895 подписчиков
  • Умный Lemur
    Умный Lemur
    4950 подписчиков
  • Советы  для здоровья
    Советы для здоровья
    81339 подписчиков
  • ОБУСО "Наволокский КЦСОН"
    ОБУСО "Наволокский КЦСОН"
    1305 подписчиков
  • Досуг ветеранов Ивановской области.Присоединяйтесь
    Досуг ветеранов Ивановской области.Присоединяйтесь
    2646 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться