
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как завтракала Людмила Гурченко: меню актрисы на каждый день
«Красота — это дисциплина», — говорила актриса, и ее завтрак был ярким примером этой философии Людмила Гурченко до 75 лет сохраняла стройность и энергию, которой могли позавидовать 30-летние. При росте 167 см она всю жизнь весила 48-50 кг и никогда не сидела на диетах. «Красота — это дисциплина», — говорила актриса, и ее завтрак был ярким примером этой философии. Каждый день Гурченко начинала с одного и того же ритуала, который соблюдала независимо от съемок, гастролей или настроения. Простой, но продуманный завтрак стал основой ее легендарной стройности и неиссякаемой энергии. «Тело — это инструмент актера, и с ним нужно обращаться профессионально», — объясняла она железную дисциплину. «Завтрак — это не просто еда, это настрой на день», — считала Гурченко. Красивая посуда, накрахмаленная салфетка, правильная осанка за столом. Людмила Гурченко доказала: красота и стройность — это не генетика, а дисциплина. Ее завтрак был не просто едой, а философией отношения к телу и здоровью. Спасибо
Показать еще
2.7K комментариев
998 раз поделились
11K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
258
- 💕Luda milay💕 Бурлакова (Ермолаева)Красноярск
- Наталья Волкова(Астапова)Красноярск
- Ольга Ремжа (Логинова)Красноярск
- Александр Лапкинг. Изобильный (Изобильненский район)
38
- Инга на кухне1542917 подписчиков
- Яндекс Путешествия176711 подписчиков
- Уход за собой8444 подписчика
- Российская Газета330825 подписчиков
- Хозяйка ОНЛАЙН1171285 подписчиков