
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
03:03
12 комментариев
106 раз поделились
667 классов
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Улучшаем кровообращение мозга: топ 3 упражнения и 5 полезных продуктов для расслабления мышц и улучшения кровотока
Наш мозг — это не просто орган, который лежит где-то в черепной коробке, это сложная система со своими нейронными связями. При этом, чтобы те самые связи работали хорошо, необходим банально кислород. Естественно, именно он поставляется с кровотоком. Кроме того, что кровообращение насыщает полость мозга всеми полезными витаминами, оно ещё и улучшает его работу. В целом, бояться кровотока в данном случае не стоит, однако за ним необходимо тщательно следить. Вообще, мозговой кровоток — это ход крови по сети сосудов, где артерии приносят кровь, а вены собирают дезоксигенированную часть и уносят её. • спазм мышц; • наличие холестериновых бляшек; • травмы шеи и самой головы; • отсутствие физической нагрузки, отчего сосуды теряют свою прямую необходимость сокращаться (да, при нагрузке системе приходится разгонять кровь); • пониженное или наоборот повышенное давление; • стресс или сахар, что приводит к сужению просвета сосуда и его спазму. Нарушения кровообращения могут привести к ухудшению
Показать еще
84 комментария
429 раз поделились
3.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
261
- Людмила ВоскобойниковаСтаница Нижнебаканская
- Руслан Куртмалаевг. Крымск (Крымский район)
- ПОДОЛОГ ПАНОВА ОЛЬГА ВОЛГОГРАДВолгоград
189
- ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ10351 подписчик
- Инга на кухне1542232 подписчика
- Национальные проекты России1485970 подписчиков
- Будни медсестры7890 подписчиков
- Дмитрий Хабаров | Антивозрастные стратегии мозга и тела57 подписчиков