Алла Филимонова (Стальмакова)

Фастфуд для диабетика – углеводов мало, калорий много. Практически из одного кунжута. Чёрные чёрные чипсы! Готовится, как всегда, максимально просто. Чёрный кунжут перемалываем в блендере, Добавляем сметану, яйцо, не забываем посолить. Все тщательно перемешиваем. В смесь добавляем белый кунжут, если его нет, ничего страшного. Это только для того, чтобы наши черные чипсы стали хоть немного повеселей. Выкладываем смесь на силиконовый листик, и расплющиваем любым способом. Можно руками, можно ложкой, можно скалкой через лист пергамента. Чем тоньше будет слой, тем интересней вкус. Далее берем нож для пиццы и тихонечко, чтобы не повредить листик, намечаем границы разлома. Так готовые чипсы проще поломать. Отправляем на 15 минут в духовой шкаф, температура 180 градусов. Готовые чипсы ломаем по разметке и складываем на блюдо. Можно наслаждаться! Приятного аппетита! 💖 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/pere