Жанна Цуркан

Не всякий, кто входит с улыбкой, приносит с собой тепло. Иногда улыбка – это маска, а за ней скрывается что-то совсем иное. Дом – это не просто четыре стены, это продолжение души. Место, где можно сбросить доспехи, снять маски, где молчание не требует оправданий, а присутствие – не доказательство чего-то. Здесь важен ритм: равномерное дыхание, спокойное, своё. И если кто-то нарушает этот ритм – даже под предлогом «мы же семья» – иногда приходится выбирать: сохранить отношения или себя. 1. Тех, кто приходит с обидой, а уходит с вашей энергией Есть люди, которые умеют «заботиться», а на деле забирают кусок вашей энергии. Они тихие, словно прохладный ветер, оборачивают упрёки заботой, не повышая голоса, но оставляя после себя пустоту. – «Ты не обижайся, но я скажу, как есть…» – «Ты, конечно, хозяйка, но я бы сделала по-другому…» На первый взгляд – мелочи. На практике – усталость, словно вы пробежали марафон в одних тапках. Иногда хочется просто закрыть дверь и остаться одной, слушая своё

В молодости кажется, что в будущем всё будет просто: вырастим детей, они станут опорой, поддержат в старости, помогут словом и делом. Я сам так думал. Но когда перевалило за 55, взгляды мои изменились. Сегодня мне шестьдесят, я развёлся уже давно, дети выросли и живут своей жизнью. И я больше не жду от них того, чего когда-то ждал. Я перестал считать, что они мне что-то должны. Это решение не появилось за один день, оно созревало во мне годами, через обиды, радости, ошибки и осознания. Мой сын Саша в 23 лет уехал работать в другой город. Я долго ждал от него звонков, и если проходила неделя молчания, чувствовал обиду. Потом приехал к нему в гости. Смотрю: он работает по двенадцать часов, снимает однушку на окраине, приходит вечером без сил. Мы посидели, поговорили. Он говорит: — Пап, я рад, что ты приехал, но я просто валюсь с ног. И тут я впервые понял: его молчание не связано с тем, что он забыл или не хочет, оно связано с тем, что он тянет свою ношу взрослой жизни. В тот момент я