
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Причина плохого кровообращения в мозге — спазмы шеи и головы. Вот 5 способов, которые помогут улучшить кровообращение на 50%
Частые головные боли, шум в ушах, ощущение тумана в голове — эти симптомы знакомы многим. Их часто связывают с переутомлением, но на самом деле причиной может быть нарушение мозгового кровообращения. Кровь снабжает мозг кислородом и питательными веществами. Если ее отток или приток нарушается, это сказывается на самочувствии: появляются головные боли, снижается концентрация, возникает ощущение тяжести в голове. Разбираемся, почему так происходит и как можно улучшить кровообращение безопасными методами. Основная причина — напряжение в шейно-воротниковой зоне. Эта область соединяет голову с телом и отвечает за циркуляцию крови в мозге. Если мышцы зажаты, сосуды пережимаются, и мозг начинает страдать от нехватки кислорода. Факторы, влияющие на кровоток: Если вовремя обратить внимание на эти факторы, можно значительно улучшить свое самочувствие. Существуют естественные способы, которые помогают поддерживать здоровый кровоток. Они не заменяют медицинскую помощь при наличии серьезных заболе
Показать еще
46 комментариев
371 раз поделились
3.2K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
62
- Сергей Мосаловг. Орск (Оренбургская область)
10
- Гыбданская средняя школа260 подписчиков
- Клубочек - вязание и рукоделие125661 подписчик
- Психология отношений24070 подписчиков