Георгий Алфёров

Житель Озёрска Николай Чернушкин старше Арнольда Шварценеггера на полгода, но выглядит, пожалуй, даже лучше калифорнийского Терминатора. Мы пообщались с ним в 2021 году, когда Николаю было 74 года. В таком возрасте ему удавалось поддерживать отличную физическую форму, выступать на соревнованиях по бодибилдингу и тренировать земляков в зале. Он не стеснялся фотографироваться в плавках и демонстрировать свой пресс и бицепсы. “Хорошие новости” решили узнать, как дедушке удалось сохранить такую блестящую форму. Публикуем архивную историю тренера-бодилибдера. Утро Николая начинается со стакана воды. Потом, умывшись, он приступает к завтраку: съедает 2-3 вареных яйца, плошку каши и выпивает чашку кофе с овсяным печеньем. Через полтора часа начинается второй завтрак - творог с киселем. Еще спустя пару часов, обед — куриная грудка с овощами, а потом полдник и к 17.00 мужчина отправляется в фитнес-зал, где работает тренером и далее — ужин из нескольких вареных яиц. Такое скрупулезное отношение

Он доказал: словом можно отменить смерть. Но за месяц до Нобелевской премии он уходит из жизни. Случайность? Или закономерность в мире, где слишком многое поставлено на кон? Почему приверженцы здорового образа жизни, следящие за питанием, занимающиеся спортом и принимающие витамины, всё равно стареют, страдают от рака, диабета и уходят в муках? Почему традиционная медицина зачастую бессильна, а таблетки оказываются не панацеей? Петр Гаряев, доктор биологических наук, выдвинутый на Нобелевскую премию, приоткрыл завесу над тайной жизни и смерти. Смерть – это сбой в программе, который мы сами создаём, каждое мгновение, каждым своим словом. Как такое возможно? Что он узнал? И кому было выгодно скрыть его открытия от человечества? Прямо сейчас вы узнаете пять шокирующих откровений Петра Гаряева. Пятое откровение навсегда изменит ваше представление о жизни, смерти и самой природе реальности. Петр Гаряев родился в 1942 году в обычной советской семье. Никто и представить не мог, что этот мальч