Оксана Серюкова

Утром, перед тем как чистить зубы, высуньте язык и посмотрите на него в зеркало. Как раз сейчас, когда вы еще не успели позавтракать, он может выдать о вашем здоровье больше тайн, чем сложные обследования. Звучит неправдоподобно? Гастроэнтерологи так не думают. Осмотр языка - один из старейших методов клинической диагностики, который не исчез из медицины, а прочно в ней закрепился. Опытный врач смотрит на язык пациента еще до того, как тот успеет изложить жалобы. Цвет, налет, форма, влажность, отпечатки зубов - все это не случайные детали, а конкретные сигналы от конкретных органов. Язык снабжается кровью из тех же сосудистых бассейнов, что и органы брюшной полости. Лимфатические сосуды языка связаны с лимфоузлами средостения и брюшины. Нервные окончания здесь тесно переплетены с вегетативной системой - той самой, что командует работой желудка, печени и всего ЖКТ. Вот почему любая внутренняя проблема тут же "вылезает" наружу. Это не просто фигура речи и не восточная философия. Это физи

Маленький орган размером с ладонь, который многие почти не замечают, способен сделать жизнь либо лёгкой, либо настоящим кошмаром. Поджелудочная железа отвечает за переваривание пищи, выработку инсулина и стабильность сахара в крови - и иногда первые тревожные сигналы проявляются очень неожиданно: от боли в левом подреберье до вздутия и проблем со стулом. Сегодня я расскажу, как понять, что с вашей поджелудочной что-то не так, какие признаки нельзя оставлять без внимания и какие анализы помогут проверить здоровье органа. Первый тревожный сигнал - необычный стул. Если вы замечаете, что кал оставляет жирные следы на стенках унитаза и имеет неприятный запах, это может говорить о дефиците ферментов поджелудочной железы. Из-за этого жиры и часть пищи не перевариваются полностью и проходят транзитом, вызывая неприятные ощущения и проблемы с усвоением питательных веществ. Важно: нормальный стул должен быть оформленным, не слишком жидким и не слишком жирным. Если кал липкий, зловонный и не с

Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто аккумулятор сел наполовину? Вроде встал утром, выпил кофе, а сил нет. Голова не варит, память дырявая, настроение на нуле, и все валится из рук. Обычно мы списываем это на стресс, погоду, магнитные бури или возраст. Мол, что поделаешь, жизнь такая. А теперь представьте, что внутри вас живет маленькая батарейка, которая отвечает за работу нервов, за образование крови и за то, чтобы вы вообще чувствовали себя человеком. Если эта батарейка садится, организм начинает давать сбои. Сначала тихонько поскрипывать, потом сигналить, а потом и вовсе может вырубиться. Речь о витамине В12. Самый коварный элемент в нашем организме. Его дефицит нарастает годами, маскируется под усталость, неврозы и даже старческое слабоумие. Врачи часто пропускают его, потому что симптомы размазаны, как масло по бутерброду. Анализы в поликлинике не всегда показывают правду, если смотреть только общий анализ крови. Эта статья не про страшные диагнозы. Она про то, как услыша