Татьяна Кривошеева (Пчелинцева)

В мире статинов — главных лекарств для снижения холестерина — розувастатин часто называют одним из самых эффективных. Но что это значит на практике? Разбираемся, чем он действительно отличается от аторвастатина или симвастатина, какие у него есть доказанные преимущества и на какие вопросы безопасности стоит обратить внимание, если вам его назначили. Розувастатин — это синтетический статин последнего (IV) поколения. Как и все статины, его главная задача — ингибировать (подавлять) в печени фермент ГМГ-КоА-редуктазу. Это ключевой фермент, без которого печень не может производить собственный холестерин. В результате печень вынуждена активнее захватывать «плохой» холестерин (ЛПНП) из крови, чтобы восполнить его дефицит. Это и приводит к значительному снижению уровня ЛПНП в плазме. Клинические данные показывают, что розувастатин — один из самых мощных статинов по способности снижать ЛПНП. Например, в одном из обзоров указывается, что он может снижать уровень ЛПНП на 46–55%, в то время как ат

Представьте, что внутри вашей головы поселился звук, который невозможно выключить: звон, шипение, гул или пульсация. Его слышите только вы. Это тиннитус — фантомный звук, возникающий без внешнего источника. Это не самостоятельная болезнь, а симптом, который может быть вызван множеством причин: от повреждения слухового нерва до стресса. Но все чаще врачи обращают внимание на его связь с состоянием шейного отдела позвоночника и височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Этот тип называют соматосенсорным (шейно-челюстным) тиннитусом. В этой статье мы разберем, как напряженные мышцы шеи «обманывают» мозг, создавая иллюзию звука, почему наша поза за компьютером усиливает этот шум и как с помощью специальных упражнений «перепрошить» сигналы и вернуть тишину. Механизм возникновения шума сложен, но его можно объяснить на модели «электрической сети». Нервы, идущие от мышц шеи, челюсти и суставов, сходятся в одних и тех же узлах (ядрах ствола мозга), что и слуховые пути. Это «перекресток». Когда в

Проснувшись в первый день «новой жизни», не спешите вскакивать с постели. Раскрутите все суставы поочередно. Помните, что каждый сустав, каждая мышца и каждый орган связаны друг с другом невидимыми нитями. Это особенно актуально при лечении так называемых вертеброгенных головных болей или болей, связанных с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Поэтому любая боль, появившаяся в теле, а тем более в головном мозге, должна анализироваться не только с точки зрения строения самого мозга, но и прежде всего с точки зрения функционирования всего организма в целом. Для профилактики и лечения головных болей я рекомендую следующий комплекс упражнений. 1. Начинайте с голеностопных суставов. Медленно делайте вращательные движения стопами внутрь и наружу, при этом особое внимание обратите на большие пальцы, которые должны описывать максимально большие круги. Возможны треск в суставах, болезненность мышц и связок стопы, что является нормальным. Количество движений не ограничивайте, но обыч

Тромбы молчат, пока не ударят. Флеболог: как защитить сосуды и безопасно летать Простые привычки, которые сведут риск к минимуму. Представьте, что в вашем организме тихо и незаметно формируется сгусток крови, который в любой момент может оторваться и перекрыть жизненно важную артерию. Звучит как сценарий триллера? К сожалению, это реальная и очень грозная опасность — тромбоз. Часто он развивается без явных симптомов, а его последствия — инфаркт, инсульт, тромбоэмболия легочной артерии — смертельно опасны. Хорошая новость в том, что мы можем значительно повлиять на эту ситуацию. Вместе с врачом-флебологом разбираемся, какие привычки становятся надежным щитом от тромбов и как подстраховаться перед долгим перелетом. Почему вообще образуются тромбы? Три главные причины Нашему организму жизненно важно уметь сворачивать кровь — без этого мы бы истекали от малейшей царапины. Но иногда этот механизм дает сбой. Флебологи опираются на триаду Вирхова, которая описывает условия для образования