Алёна Гончарова

Восток говорит: «Женская молодость живет в почках». Но мы, готовы тратить деньги на дорогие добавки, чтобы поддержать организм и замедлить старение, а самый важный, доступный и эффективный инструмент молодости и здоровья почек, игнорируем. Речь о воде, которую так любят почки. Я не открою Америки, сказав, что наше тело на 70% состоит из воды и этот объем не просто заполняет пространство. Вода, это: ✅основа крови и лимфы, главный транспорт нашего организма. Она доставляет все необходимые элементы: кислород, питательные вещества, гормоны, витамины. ✅защита и смазка для наших суставов, которая действует, как амортизатор. Она поддерживает эластичность слизистых оболочек и, самое важное, защищает головной и спинной мозг. ✅реакционная среда. Каждая химическая реакция в клетке, будь то производство энергии в митохондриях или синтез белка, происходит в водном растворе. Дефицит воды замедляет весь метаболизм на клеточном уровне. А с чем, каждый второй, сталкивается после 50? С хроническ