
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Полное кулинарное спокойствие 
Когда еда уже готова, рука тянется не к печенью и конфетам, а к контейнеру с чем-то полезным… Проверено не одним понедельником В новом выпуске «Меню на неделю» с шефом Ольгой Морозенко собираем рацион, в котором всё продумано: и баланс, и вкус, и даже калорийность. Никаких скучных брокколи на пару — только то, что действительно хочется есть каждый день
Вот чем себя побалуем:
– маффины из капусты
– морковный рулет с творогом и яблоком
– крем-суп из тыквы
– рыбное суфле
– котлеты из курицы и кабачка
– салат с кальмаром, яйцом и сельдереем
Неделя, когда вы сыты, довольны и не думаете, чем бы перекусить между делом — это ли не радость?
16:23
vk.com
8 комментариев
50 раз поделились
614 классов
- Класс
Поделилась темой
поделилась публикацией
5 цветовых сочетаний, которые омолаживают, и 3, которые старят
Знаете, я за 15 лет работы парикмахером насмотрелась на разные преображения. Но есть одна закономерность, которая меня всегда удивляла. Приходит ко мне женщина, делаем ей шикарную стрижку, идеальный цвет, укладку — всё как она хотела. Смотрим в зеркало: вроде красиво, а чего-то не хватает. Через неделю она возвращается и говорит: «Лена, что-то я себе не нравлюсь. Вроде волосы отлично, а лицо какое-то уставшее, старше выгляжу». Я присматриваюсь и понимаю: дело не в волосах. Дело в том, во что она одета. Рядом с новым цветом волос привычная гамма одежды вдруг начала давать сбой. Или наоборот — цвет волос тот же, а кофта любимого оттенка вдруг перестала работать, потому что кожа изменилась, пигментация появилась, седина добавила свои нотки. А вы замечали за собой такое: вроде и стрижка новая, и макияж, а смотришь в зеркало и чувствуешь — "что-то не то"? Может, дело было не в волосах, а в том, что любимая кофта вдруг перестала "дружить" с лицом? Я начала изучать тему серьёзно. Читала
Показать еще
50 комментариев
128 раз поделились
1.4K классов
- Класс
00:55
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
373
- Юлия Гаврилова(Коротких)Краснотурьинск
- КомиссионкаСеров КарпинскКраснотурьинскг. Серов (Свердловская область)
- Туристическая сеть ЭЛИТА Трэвэл📍Серовг. Серов (Свердловская область)
556
- Готовим ОК348452 подписчика
- У каждого своё 𝕄𝕆ℙ𝔼...183326 подписчиков
- Санаторий "Митино" (Кировская обл.)13082 подписчика
- Вкусно и Просто c Ноной!3219397 подписчиков

