
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
А ещё в восточной медицине говорят:
Ступни — это пульт управления всем телом.И главный секрет, который повторяли древние врачи:
самое сильное лекарство — это ваш ум.
эти правила могут изменить отношение к своему здоровью.
1 — пью холодную воду утром
2 — ложусь спать после 23:00
3 — часто переедаю
Интересно узнать, какая привычка встречается чаще всего.
И подпишитесь — здесь простым языком объясняют то,
о чём многие узнают слишком поздно.
о чём многие узнают слишком поздно.
442 комментария
1.9K раз поделились
16K классов
- Класс
поделилась публикацией
Гимнастика для ленивых. Как качать мышцы незаметно для окружающих, сидя в офисе или автобусе
Советский полковник изобрел способ держать себя в форме, не вставая со стула. Спустя 40 лет его методика актуальна как никогда - проверяем, что там по науке. Представьте: вы сидите на планерке, а коллега напротив подозрительно сосредоточен. Не моргает. Спина прямая. Взгляд устремлен в пространство. Думаете, медитирует? Ничего подобного - качает ягодицы. Прямо сейчас. В этом кресле. И никто, кроме вас (теперь уже посвященного), об этом не догадывается. Добро пожаловать в мир «скрытой гимнастики» - детища советского военного врача Василия Воробьева. Этот человек в 1980-х придумал, как тренироваться без зала, без формы и самое главное - без того, чтобы кто-то заметил. Полковник, который обогнал время Василий Иванович Воробьев - полковник медицинской службы, кандидат наук, главный диетолог Вооруженных Сил СССР. Работал главным врачом Академии наук. В 1988 году Воробьев запатентовал свою методику как способ борьбы с ожирением. Причем гимнастика была лишь частью комплекса - туда входили д
Показать еще
231 комментарий
1.1K раз поделились
6.5K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
— Сема!
...12 комментариев
20 раз поделились
189 классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
77
- Анатолий СтрикМинск
- Владимир МозговБрест
- Татьяна Шорец (Бадун)Дзержинск
- Елена Левченко (Поддубная)пос. Нейтрино (Эльбрусский район)
175
- Инга на кухне1579555 подписчиков
- Просто о жизни и воспитании120305 подписчиков
- Агентство "Минск-Новости"7185 подписчиков
- Подарки – это ОК4364218 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1145524 подписчика