Надежда Перевозчикова

В чем польза массажа стоп мячиком?

1) Через рефлекторные зоны на стопе можно улучшить состояние всего организма.
2) Разминается стопа, а польза передаётся на внутренние органы и систему регуляции. Так происходит воздействие на печень, мочеполовую систему, кишечник.
3) Можно отрегулировать венозный отток и предотвратить венозный застой в ногах.
4) Нормализовать артериальное давление, снять головную боль.
5) Если болит спина, есть плоскостопие или косточка на большом пальце, то выполнять массаж при помощи мячика-шарика просто необходимо!