Левая колонка

Galina Blok(Mandik)

Последний визит: 13:57

Фильтр

Заметки Увлечения

Galina Blok(Mandik)

26 дек 2025

Поделилась темой

ВяЗАНИЕ с ВЫТВОРЯЛКАМИ

ВЯЖEM ТEПЛЫE СЛEДOЧKИ НА ДВУХ СПИЦАХ

Эти следки – просто спасение для холодных полов, особенно зимой, когда хочется уюта. Можно даже поверх них тапочки надеть, а деткам в кроватках будет тепло и комфортно. Классика, вяжется легко на двух спицах!
Описание
Следки получаются очень симпатичными, хорошо сидят на ноге и не спадают. А если подобрать пряжу разных цветов, то можно связать и мужские, и женские варианты. Я вот связала такие своему внуку, он был в восторге и сказал, что зимой будет носить с удовольствием.

Итак, приступим к работе!
Я буду вязать следки на 37-38 размер ноги. Пряжа у меня "Кавказская", спицы №2,5. Плотность вязания средняя. Основной цвет – серый, для полосок возь

Galina Blok(Mandik)

1 ноя 2025

Поделилась темой

Хорошо быть живым! Нутрициолог Олеся Ворошилова

Как готовить правильное желе для суставов и молодости

Вы помните вкус детства?
Когда в холодильнике дрожал стакан с розовым желе, и мама говорила: «Не трогай — не застыло!»

А теперь внимание — то самое дрожащее чудо может быть не просто десертом, а витаминной поддержкой для суставов, кожи и даже сна. Главное — готовить правильно.

Проблема.
Большинство магазинных желе — это сахар с красителем, в котором от пользы — только цвет. Желатина почти нет, витаминов — тоже.
Зато добавки, ароматизаторы и пустые калории есть.

Почему стоит делать желе дома
Настоящее желе на живом желатине или агар-агаре — это природный коллаген, который помогает:
суставам быть гибкими;
коже — упругой;
ногт