Ольга Попова(Величкина)

В 2026 году система социальной поддержки пенсионеров в России продолжит развиваться. Государство старается создать условия, при которых пожилые люди могут жить достойно, не переплачивая за базовые услуги. В этом году изменения затронули как федеральные, так и потенциально региональные льготы, особенно в сфере транспорта. Знание о своих правах и своевременное обращение за ними — ключ к повышению качества жизни на пенсии. Прямые федеральные налоговые льготы для пенсионеров, такие как освобождение от налога на имущество физических лиц или налоговый вычет по земельному налогу, устанавливаются Налоговым кодексом РФ и обычно носят постоянный характер. На 2026 год масштабных изменений в этих льготах не предусмотрено, однако важно помнить, что, чтобы получить право не платить налог на принадлежащие вам квартиру, дачу или гараж, необходимо подать заявление в налоговую инспекцию. Это можно сделать через личный кабинет на сайте Федеральной налоговой службы. В некоторых регионах действуют дополнит

Честно говоря, дело не в том, что льгот мало. Их хватает — просто они как будто спрятаны. Одни лежат на Госуслугах, другие — в соцзащите, третьи — вообще в законах, которые никто не читает. В 2025 году добавили новые выплаты и немного упростили оформление, но знают об этом в лучшем случае соседи на лавочке. Остальные продолжают жить «как есть» — и терять деньги, которые могли бы получать каждый месяц. Главное правило в этом году простое: пока сам не спросишь — никто тебе ничего не расскажет. Есть целый список тихих доплат, о которых большинство пенсионеров даже не догадывается. Доплаты малоимущим, компенсации за коммуналку, субсидии одиноким пенсионерам, региональные бонусы — всё это есть, но оформляется строго по заявлению. В 2025 году регионы включили новые программы: — помощь тем, кто живёт в сельской местности; — компенсации за мусор; — доплаты ветеранам труда; — выплаты людям от 80 лет и старше. И смешно, и грустно: если не подашь документы — деньги просто лежат в бюджете и

Крабовый салат знают все. Но честно? В какой-то момент он надоедает: кукуруза, рис, яйца — всё одно и то же. Я тоже так думала… пока случайно не попробовала эту версию. С тех пор готовлю его постоянно — на ужин, к приходу гостей и даже «просто так». Салат получается нежный, сочный, лёгкий, но при этом сытный. Ешь — и рука сама тянется за добавкой. Никакой кукурузы и риса. Главную роль здесь играет пекинская капуста и куриное филе, а крабовые палочки раскрываются совсем по-новому. Ингредиенты (всё просто и доступно) Крабовые палочки — 200 г Куриное филе — 250–300 г Яйца — 3 шт. Пекинская капуста — 300–400 г Майонез — по вкусу Соль — по вкусу По желанию можно добавить щепотку чёрного перца или немного чеснока, но и без этого салат идеален. Как готовить 1. Куриное филе Отварите филе в подсоленной воде до готовности, остудите и нарежьте небольшими кубиками или разберите на волокна. 2. Яйца Сварите вкрутую, остудите и нарежьте кубиками. 3. Крабовые палочки Нарежьте тонкими кружочк

Пирог – нежный, не сухой, не рассыпчатый, а чуть влажный, в меру сладкий. Мы не делаем начинку – джем просто добавляем прямо в тесто, и он даёт свой вкус, цвет, аромат, структуру. Раскатывать тоже ничего не надо, слоёв нет. Мы взяли яблочный джем – он был жидковат, почти как варенье, и дал лёгкую кислинку. Но годится любой – абрикосовый, сливовый, грушевый. И да, лучше, если джем не густой: тогда он красиво распределяется, «тает» внутри и придаёт тесту интересный рисунок. Работы – на 10 минут, дальше всё сделает духовка. Полный список ингредиентов – в конце⤵ Сначала готовим продукты. Всё используем холодное – ничего не подогреваем заранее. Берём 3 крупных яйца и 120–150 г сахара (по вкусу, если джем кислый – лучше 150 г). Взбиваем яйца с сахаром венчиком или ручным миксером – до светлой пышной массы. Чем лучше взбиты яйца, тем более воздушным будет пирог, даже без соды и других добавок. Вливаем 100 г растительного масла без запаха – рафинированного. Снова немного перемешиваем венчик