Ольга Копанева (Шлегель)

Пульс — это ваша частота сердцебиения, от которой, по сути, зависит сама скорость кровотока. И очень важно знать не просто норму сокращения, но и то, как можно нормализовать процесс. Во многом мы привыкли следить за сокращением пульсации только в процессе физической активности. Более того, даже в школе на уроках физкультуры частенько просят замерить пульсацию на лучевой артерии. Тем не менее, проверять себя стоит даже в момент покоя, ведь даже в спокойном состоянии вы вполне можете ощутить учащение. В принципе, повышение скорости кровотока не так опасно, если мы говорим о единичном случае. Однако если скачки регулярны, да и не только со стороны повышения, но и понижения, тогда знайте — могут быть плохие последствия. Кроме всего прочего, если отслеживать пульс непосредственно в состоянии покоя, тогда вам вполне удастся сделать более качественные выводы касаемо своего состояния. Не зря же все обследования у врача следует проходить после небольшого отдыха. Понятное дело, что есть

Задумывались когда-нибудь, что тошнота, горечь во рту, постоянная слабость могут быть результатом того, что мы часто выбираем бургер вместо салата, а вечер перед телевизором — вместо прогулки? Печень — орган, который долго может молчать, даже когда начинаются серьезные изменения. Жировой гепатоз, или неалкогольная жировая болезнь печени, — одно из таких «молчаливых» состояний. Оно может годами не давать о себе знать, пока не начнутся осложнения, угрожающие жизни. Что это за заболевание, почему его называют «тихим убийцей» и как не попасть в его ловушку? Разберемся в вопросе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic! Жировой гепатоз — это накопление избыточного жира в клетках печени. В норме жир в тканях органа присутствует в малом количестве, но когда его доля превышает 5–10% от массы печени, речь идет уже о патологии. Основная опасность гепатоза заключается в его бессимптомности на начальных стадиях и риске развития серьезных заболеваний — стеатогепатит, фиброз, цирроз, а иногда и