
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
00:26
205 комментариев
608 раз поделились
7.6K классов
- Класс
Поделилась видео
01:58
23 комментария
111 раз поделились
6.6K классов
- Класс
Поделилась темой
184 комментария
1.7K раз поделились
19K классов
- Класс
Поделилась темой
00:39
230 комментариев
839 раз поделились
8.6K классов
поделилась публикацией
Гимнастика для ленивых. Как качать мышцы незаметно для окружающих, сидя в офисе или автобусе
Советский полковник изобрел способ держать себя в форме, не вставая со стула. Спустя 40 лет его методика актуальна как никогда - проверяем, что там по науке. Представьте: вы сидите на планерке, а коллега напротив подозрительно сосредоточен. Не моргает. Спина прямая. Взгляд устремлен в пространство. Думаете, медитирует? Ничего подобного - качает ягодицы. Прямо сейчас. В этом кресле. И никто, кроме вас (теперь уже посвященного), об этом не догадывается. Добро пожаловать в мир «скрытой гимнастики» - детища советского военного врача Василия Воробьева. Этот человек в 1980-х придумал, как тренироваться без зала, без формы и самое главное - без того, чтобы кто-то заметил. Полковник, который обогнал время Василий Иванович Воробьев - полковник медицинской службы, кандидат наук, главный диетолог Вооруженных Сил СССР. Работал главным врачом Академии наук. В 1988 году Воробьев запатентовал свою методику как способ борьбы с ожирением. Причем гимнастика была лишь частью комплекса - туда входили д
Показать еще
216 комментариев
1.1K раз поделились
6.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
485
- Олег СеребренниковБогородицк
- Ирина Чуйкина (Прокофьева)г. Богородицк (Богородицкий район)
- Татьяна Рудаковаг. Старый Оскол (Старооскольский район)
- Наталья Вагнерг. Богородицк (Богородицкий район)
- Мария Мосальская (Горская)г. Богородицк (Богородицкий район)
168
- Ностальгия620064 подписчика
- Фитнес по-русски16170 подписчиков
- Москва памятная23984 подписчика
- Мой стиль DIY81778 подписчиков
- Живи уютно с Юлией Фир14226 подписчиков

