Беречь здоровье проще, чем кажется — начните с мелочей.
Пейте больше воды, старайтесь меньше нервничать, делайте паузы для отдыха.
Как считаете, это работает? Не ленитесь — поделитесь своими проверенными привычками в комментариях! А если советы вам по душе — прожмите палец вверх и сохраняйте себе на страничку, чтобы не забыть. Кстати, вы уже подписаны на нашу группу? Если нет — присоединяйтесь, у нас много простых и полезных идей для здоровья и настроения!