Людмила Евдокимова ( Ревуцкая )

Система поддержки пенсионеров в 2026 году остаётся достаточно широкой: государство предоставляет налоговые послабления, доплаты к базовой пенсии, дополнительно доступны соцльготы и скидки на услуги. Но важно понимать — не все меры поддержки назначаются автоматически, за многими нужно обращаться самостоятельно. Все послабления условно можно разделить на несколько категорий: Часть из них федеральные (действуют по всей стране), часть — региональные (предоставляются в отдельных регионах и зависят от места проживания). Граждане, достигшие пенсионного возраста, могут рассчитывать не только на пенсию, но и на некоторые выплаты. Их несколько: Одновременно с ЕДВ пенсионерам-льготникам предоставляется набор социальных услуг (НСУ). Стоимость НСУ с февраля этого года составляет 1825 рублей в месяц. Пенсионеры освобождаются от ряда налогов или платят их в уменьшенном размере. Какие послабления действуют для людей пенсионного возраста: Дополнительно граждане могут получить налоговые вычеты, например

Каждый заботливый хозяин рано или поздно задумывается: сколько раз нужно кормить кошку, чтобы она была здорова и довольна? Например, наш кот Блум всегда готов к угощению, но мы быстро поняли, что потакать его аппетиту — не лучшая идея. В этой статье попробуем разобраться, как правильно организовать питание кошки с учётом её возраста, активности, состояния здоровья и типа корма, чтобы избежать проблем и сохранить её в отличной форме. А в комментариях под статьёй напишите, с чем вы согласны, а с чем нет. И как вы кормите своих пушистиков. 🔹🔹🔹Если вам, кроме полезных статей о кошках, нравится ещё и смотреть забавные видео про них, приглашаю вас в свой Телеграм-канал и группу ВКонтакте МЫ В МАКСЕ - там вы сможете в комментариях прикреплять фото своих пушистиков! Чтобы определить, как часто кормить кошку, нужно обратить внимание на несколько факторов: Это поможет нам составить правильный график питания, который будет полезен вашему питомцу. Некоторые владельцы считают, что кошку нужно

Каждый заботливый хозяин рано или поздно задумывается: сколько раз нужно кормить кошку, чтобы она была здорова и довольна? Например, наш кот Блум всегда готов к угощению, но мы быстро поняли, что потакать его аппетиту — не лучшая идея. В этой статье попробуем разобраться, как правильно организовать питание кошки с учётом её возраста, активности, состояния здоровья и типа корма, чтобы избежать проблем и сохранить её в отличной форме. А в комментариях под статьёй напишите, с чем вы согласны, а с чем нет. И как вы кормите своих пушистиков. 🔹🔹🔹Если вам, кроме полезных статей о кошках, нравится ещё и смотреть забавные видео про них, приглашаю вас в свой Телеграм-канал и группу ВКонтакте МЫ В МАКСЕ - там вы сможете в комментариях прикреплять фото своих пушистиков! Чтобы определить, как часто кормить кошку, нужно обратить внимание на несколько факторов: Это поможет нам составить правильный график питания, который будет полезен вашему питомцу. Некоторые владельцы считают, что кошку нужно

Многие пенсионеры переживают, что получают меньше, чем им положено по закону. Сомнения в правильности расчетов — обычное дело, ведь от этого зависит благополучие. Разбираемся, как взять ситуацию под контроль и организовать полноценную проверку своих выплат. Прежде чем приступить к проверке, полезно знать, какие суммы считаются нормой в текущем году. Это поможет оценить, насколько ваша пенсия соответствует общероссийским показателям. Чтобы убедиться в правильности расчетов, необходимо действовать последовательно. Это своего рода «пенсионный паспорт», в котором содержатся все данные, влияющие на ваши выплаты: стаж, накопленные баллы и суммы страховых взносов. Самый быстрый и удобный способ — запросить выписку онлайн. Сделать это можно через портал «Госуслуги» или в личном кабинете на официальном сайте Социального фонда России (СФР). Если интернетом пользоваться неудобно, можно обратиться лично в любое отделение МФЦ или клиентскую службу СФР, имея при себе паспорт и СНИЛС. Внимательно и

Болезнь Альцгеймера — самая частая причина деменции. Долго считалось, что это недуг глубокой старости, однако новое исследование Клиники Майо (США), опубликованное в журнале Alzheimer's & Dementia, опровергает этот миф. Ученые выяснили, что едва уловимые биологические изменения начинаются в организме человека уже в конце пятого десятка — за десятилетия до появления первых провалов в памяти. Исследователи проанализировали данные 2082 участников масштабного проекта Mayo Clinic Study of Aging. Ученые отслеживали широкий спектр показателей: биомаркеры крови, результаты МРТ и ПЭТ-сканирования мозга (в отличие от МРТ или КТ, которые делают «фотографию» формы мозга, ПЭТ показывает его метаболическую активность), а также когнитивные способности. Результаты показали, что процесс развития болезни неоднороден и имеет свои «точки ускорения»: Одним из важнейших выводов исследования стало подтверждение эффективности анализа крови. Маркеры плазмы (такие как GFAP, NfL и p-tau) показали те же траектори

Моя соседка Валентина три года покупала глазные капли. Каждый месяц — четыреста рублей из пенсии. Пока случайно не разговорилась с другой пациенткой в очереди к офтальмологу. Та удивилась: «Так вам же их бесплатно должны давать, у вас глаукома». Три года. Четыреста рублей в месяц. Почти пятнадцать тысяч из своего кармана. Таких историй — море. И почти все они заканчиваются одинаково: человек узнаёт о льготе случайно, от знакомых, а не от врача. Участковый терапевт ведёт приём. За день — двадцать пять, а то и тридцать человек. На каждого — десять минут. Он смотрит на вас, на карточку, выписывает рецепт и прощается. Рассказывать про льготы — не его обязанность по регламенту. Он и так еле успевает. Это не равнодушие. Это перегруженная система, в которой информация о правах пациента где-то потерялась между кабинетами. Ваша задача — спросить самому. Один вопрос. И часто этого достаточно. Есть два случая, когда государство обязано выдавать препараты без оплаты. Первый — по статусу. Если у