Оксана Кабанова

Молоко в кофе позволяет смягчить некоторые нежелательные эффекты напитка. Поможет избежать проблем Врач Оксана Драпкина напомнила, о свойстве кофеина нарушать усвоение в организме кальция – микроэлемента, из-за недостатка которого слабеют кости и развивается остеопороз. Чтобы избежать этой проблемы и компенсировать недостаток кальция, эксперт советует добавлять в кофейную чашку немного молока. Кроме того, она отметила, что молоко в кофе снижает его вредное действие на кровяное давление. Кофеин - природный стимулятор, активизирует работу сердца и повышает артериальное давление. С молоком этот эффект не станет проявляться в полную силу, что позволяет избежать резких скачков АД. Кофе с моло