Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от SERGEY SABLIN
Gif

SERGEY SABLIN

Последний визит: 02:05
Фотография "На 65ом году оборвалась жизнь уважаемого, жизнерадостного человека. Беломестных Сергея Ивановича."
Фотография от SERGEY SABLIN
Фотография от SERGEY SABLIN
Фотография от SERGEY SABLIN
Фотография от SERGEY SABLIN
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
sergey.sablin2011

SERGEY SABLIN

4 янв
Поделился темой
Вкусно и Просто c Ноной!
Вкусно и Просто c Ноной!

Теперь готовлю куриную грудку только так

Ингредиенты:
Куриное филе 500 гр
Соль
Перец
Сыр 200гр
Петрушка
Морковь 1шт
Сметана 2 ст.л
Выпекать в аэрогриле 15 мин при 180С
После сверху посыпать сыром и выпекать еще 5 минут
Показать еще
Теперь готовлю куриную грудку только так!
01:03
Теперь готовлю куриную грудку только так!
4 723 163 просмотра
39 комментариев
514 раз поделились
4.1K классов
  • Класс
sergey.sablin2011

SERGEY SABLIN

29 ноя 2025
Поделился видео
Рай для души

Рай для души

Детям 60-х, 70-х, 80-х посвящается (1 часть).
05:46
Детям 60-х, 70-х, 80-х посвящается (1 часть).
2 295 533 просмотра
1.1K комментариев
5.5K раз поделились
53K классов
  • Класс
SERGEY SABLIN
26 ноя
Вкусно и Просто c Ноной!
Пирог «Проще простого» на кефире
Отмерим 140 грамм муки, добавляем 1 ч.л. разрыхлителя и перемешиваем.
В миску вливаем 250 мл кефира, 200 грамм манной крупы, 200 грамм сахара, ванильный сахар, 100 мл растительного масла
Перемешиваем и теперь постепенно добавляем муку с разрыхлителем, тесто готово. Берем подходящую форму у меня 19 см на 19 см.
Равномерно распределяем тесто. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при 180 градусах 40 минут, до готовности или ориентируйтесь по своей духовке.
Вынимаем пирог из духовки, даем ему остыть и разрезаем на порционные кусочки. Нам он настолько нравится, что если я его выпекаю, то сразу в двойной порции.
sergey.sablin2011

SERGEY SABLIN

10 ноя 2025
Поделился темой
Кристина Виноградова | Нутрициолог
Кристина Виноградова | Нутрициолог

Расскажите любителям сушеного манго — не всё, что «фрукт», полезно.

...
Сушенное манго
00:47
Сушенное манго
179 378 просмотров
16 комментариев
41 раз поделились
265 классов
  • Класс
SERGEY SABLIN
16 авг
Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
🧀 Домашняя лазанья — вкус Италии на вашей кухне!
Сочные слои пасты, ароматный мясной соус и нежный сыр — это блюдо порадует всю семью и гостей.
🛒 Ингредиенты:
Для мясного соуса:
  • фарш говяжий или смешанный — 500 г
  • лук — 1 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • томаты в собственном соку — 400 г
  • томатная паста — 2 ст.л.
  • чеснок — 2 зубчика
  • соль, перец, итальянские травы — по вкусу
Для соуса бешамель:
  • молоко — 800 мл
  • сливочное масло — 80 г
  • мука — 3 ст.л.
  • соль, мускатный орех — по вкусу
Также:
  • листы лазаньи — 9–12 шт.
  • тёртый сыр моцарелла или пармезан — 200 г
🔄 Приготовление:
Мясной соус: обжарьте лук, морковь и чеснок, добавьте фарш и готовьте до румяности.
Вмешайте тома
SERGEY SABLIN
27 июл
Елена Володина (Криушина)
Эти исторические фотографии встречаются во многих источниках. В 1970-1973 г.г. я была "официальным краеведом" в тургруппе шк. им. Фрунзе ( т.е. участвовала в конкурсах краеведов от школы на районных и областных турслётах и других мероприятиях, даже всегда в призах). Брали меня как краеведа в составе делегации Зейского РК ВЛКСМ на конференцию (?) Амурского ВЛКСМ (50-летие) в Благовещенск (1972г.?). Там я тоже представляла какие-то материалы или презентации по Зее и , соответственно, по строительству Зейской ГЭС. Видимо, с этого времени у меня осталась подборка этих фотографий...Не про все знаю, что за объект и когда фото сделано, но на перекрытии (1972год?) мы присутствовали всем классом (оф
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    284

    • Вера Дунишенко (Сидорова)
      Вера Дунишенко (Сидорова)
      Хабаровск
    • Павел Баранов
      Павел Баранов
      г. Зея (Амурская область)
    • Андрей Комончук
      Андрей Комончук
    • Александра Матафонова
      Александра Матафонова
    • Светлана Чипен
      Светлана Чипен
      с. Алгач (Зейский район)

    • Бесплатная открытка с наступающим рождеством, рождество, колокольчик, ангелочек, шар, елка
    • Бесплатная открытка с рождественским сочельником, лошадь
    • Бесплатная открытка счастья, мира и любви, с наступающим рождеством, текст, свечи, церковь

    31

    • ASN24.ru - Амурская Служба Новостей
      ASN24.ru - Амурская Служба Новостей
      39396 подписчиков
    • Как называется фильм?
      Как называется фильм?
      18593 подписчика
    • Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
      Моя Кухня.Bкусная еда с любовью
      2206392 подписчика
    • машинисты сочленённых самосвалов (думперов)
      машинисты сочленённых самосвалов (думперов)
      191 подписчик

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться