Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
00:32
Лучшие кефирные коктейли для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета!???
Сохрани себе на стену!?
1. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
3. С яблоками
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке.
Сохрани себе на стену!?
1. Со специями
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
2. С медом
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
3. С яблоками
Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
4489
- Елена КонотопскаяРостов-на-Дону
- я играюМосква
- Marina PercevaСанкт-Петербург
- Клондайк КлондайковичГомель
- Anzhelika A (KL)Ставрополь
2218
- Источник знаний3221 подписчик
- Кулинарный канал РусланоВ - (RuslanoV).1152 подписчика
- Будь здоров4830 подписчиков
- Здоровье с Еленой Малышевой435195 подписчиков
- Шеф-повар1331680 подписчиков