Предыдущая публикация
- 01:20
- 01:14
- 07:41
- 35:22
- 16:05
- 21:49
- 16:42
- 04:26
- 01:13
- 01:01
Фильтр
Закреплено
Добавлено видео
05:52
Добавлено видео
01:20
Добавлено видео
01:14
Отличный завтрак-чистка для тех, у кого выпирает живот!
Блюдо богато витаминами и минералами. Ты сможешь потерять до 2,5 килограммов
⠀
Ингредиенты:
4 ст. л. овсяных хлопьев
1 ст. кефира или нежирного йогурта
7 шт. чернослива
1 ст. л. льняного масла или неизмельченных семян льна
1 ч. л. какао
Приготовление:⠀
1. Чернослив залей 100 мл кипяченой воды
2. Смешай какао, льняное масло и сухую овсянку. Добавь к смеси стакан кефира
3. Нарежь чернослив и добавь к остальным ингредиентам. А затем перемести тарелку с завтраком в холодильник
Блюдо богато витаминами и минералами. Ты сможешь потерять до 2,5 килограммов
⠀
Ингредиенты:
4 ст. л. овсяных хлопьев
1 ст. кефира или нежирного йогурта
7 шт. чернослива
1 ст. л. льняного масла или неизмельченных семян льна
1 ч. л. какао
Приготовление:⠀
1. Чернослив залей 100 мл кипяченой воды
2. Смешай какао, льняное масло и сухую овсянку. Добавь к смеси стакан кефира
3. Нарежь чернослив и добавь к остальным ингредиентам. А затем перемести тарелку с завтраком в холодильник
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Здоровый образ жизни. Полезные продукты. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Средства от старения. Информация несет ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением.
Фото из альбомов