Людмила Захарова (Ковган)

В жизни с биполярным расстройством самое обидное — не только бурные горки, но и непредсказуемость. Неделя, когда весь мир сияет, проекты растут как на дрожжах, а сон кажется пустой тратой времени, легко сменяется неделями, где утро — это бетон на груди, а «просто умыться» превращается в подвиг. «БАР — это не каприз и не “переменчивый характер”, — говорит главный врач клиники “Свобода” в Нижневартовске, врач‑психиатр Иванов Алексей Фёдорович. — Это заболевание с понятной биологией и предсказуемыми законами. Хорошая новость: законы можно использовать себе в пользу. Мы учим этому на курсе — спокойно, последовательно и без чудачеств». Суть проблемы в чередовании фаз. Есть депрессивные эпизоды, когда снижается настроение и энергия, «гаснет» интерес, нарушается сон и аппетит, мысли вязнут и крутятся вокруг вины и безнадёжности. Есть гипомании и мании — периоды ненормально приподнятого, раздражительного или «скоро‑суетливого» состояния: снижается потребность во сне, идеи летят, речь ускоря