
Левая колонка
Последний визит: вчера 22:29
Фильтр
поделилась публикацией
5 привычек, которые помогут справиться с застоем желчи
Представьте себе зеленоватую жидкость, которая каждый день спасает вас от токсинов, помогает переваривать жиры и защищает кишечник от язв. Это желчь — скромный герой нашего организма, о котором мы редко задумываемся. Она вырабатывается в печени, хранится в желчном пузыре и трудится без выходных, чтобы мы чувствовали себя бодрыми и здоровыми. Но что происходит, когда этот процесс дает сбой? Застой желчи, или холестаз, — это не мелкая неприятность. Это коварный враг, который может привести к камням, воспалениям и даже раку. Давайте разберемся, что это такое, как его распознать и что можно сделать, чтобы не дать ему испортить вам жизнь. Желчь: невидимый помощник Желчь — это не просто жидкость. Это сложный коктейль из воды, желчных кислот, холестерина, билирубина и даже тяжелых металлов, которые она уносит из организма. Печень взрослого человека производит от 400 до 800 мл желчи в сутки — и это при том, что желчный пузырь вмещает всего 60 мл! Остальное хранится и концентрируется, чтобы
Показать еще
123 комментария
588 раз поделились
4.1K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
01:10
119 комментариев
358 раз поделились
2.4K классов
- Класс
Поделилась темой
Эту кабачковую икру готовлю каждый год и всегда мало!
Ингредиенты:- Кабачки - 3 кг
- Морковь - 1 кг
- Лук - 700 г
- Томатная паста - 250 г
- Растительное масло - 250 мл
- Соль - 25 г
- Сахар - 30 г
- Чеснок сухой - 5 г
- Черный молотый перец - 3 г
- Уксус 9% - 60 мл
#кабачки #икра #овощи #рецепты #кулинария
02:22
1.5K комментариев
15K раз поделились
119K классов
- Класс
Поделилась темой
Потрясающий паштет из фасоли
Когда у меня в запасе есть баночка фасоли, я не упускаю возможность приготовить это потрясающее блюдо.
Фасоль опустить в чашу блендера, туда же добавить один плавленый сырок, варёное яйцо, дольку чеснока, столовую ложку майонеза и чёрный молотый перец. Всё вместе перебить в однородную массу.Получается очень вкусный паштет. Пробуйте и наслаждайтесь!
#фасоль #паштет #рецепты #кулинария
232 комментария
2K раз поделились
15K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
28
- Петрова НадеждаВоронеж
- Егор смирновпос. Лесной (г. Москва)
- Нина Бородина (Гнеушева)Воронеж
- Татьяна ВыставкинаВоронеж
- Алинка ПальчиковаВоронеж
11
- Огород с Вероникой4493 подписчика
- ღஐღГифы - красивые анимацииღஐღ83842 подписчика
- Советы для здоровья124535 подписчиков
- Игорь Ботоговский61644 подписчика
- Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья103363 подписчика