
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Отварная говяжья печень станет деликатесом, если сварить ее правильно (тут есть свои нюансы, о которых не все знают)
Печень, хоть и считается субпродуктом, очень полезна. Она богата витаминами группы В, в частности В12, которые просто необходимы для нашей крови, и поэтому печень всегда рекомендуется тем, кто страдает анемией. Помимо этих витаминов, и других ценных веществ в печени много, поэтому включать ее в рацион все же стоит, пусть даже не на постоянной основе. Говяжья печень наиболее полезна, в ней мало жира и много питательных веществ. Обычно печенку жарят, тушат. Но ее и отваривают. Из отварной говяжьей печени можно делать много различных блюд, например, салаты, паштеты. ⬇️⬇️⬇️ Ее можно использовать для приготовления начинок для блинчиков или добавлять в запеканки. Чтобы вареная печенка осталась нежной, сочной, ее надо правильно сварить. Сложного ничего в этом нет, но некоторые нюансы все же знать надо. Выбор говяжьей печени — задача, требующая внимательности. Ведь структура печени очень мягкая и внутри нее может быть много прожилок. Прежде всего, обратите внимание на цвет: свежая печень должн
Показать еще
19 комментариев
194 раза поделились
1.6K классов
- Класс
01:51
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
6 комментариев
14 раз поделились
62 класса
- Класс
поделилась публикацией
7 секретов здоровых ногтей для тех, кто носит гель-лак
Маникюр гель-лаком любят за его стойкость. Он держится неделями без сколов, а покрытие всё это время остаётся ярким и блестящим. Но без надлежащего ухода ваши ногти могут стать ломкими и ослабленными. Рассказываем с экспертами секреты здоровых ногтей для тех, кто носит гель-лак. Как гель-лак влияет на здоровье ногтей Споры о влиянии гель-лака на здоровье ногтей не утихают, но дерматолог Чей Ранасингхе, доктор медицины, уверен в одном: маникюр гель-лаком усиливает сухость ногтевой пластины и способствует её ломкости. Так, в первую очередь это связано с многократным воздействием ультрафиолетовых лучей типа А (UVA) во время сушки ногтей в лампе, что может привести к преждевременному старению кожи и повреждению ДНК в её клетках. Факт! Как не существует безопасного солярия (в них также используются UVA-лучи), так и не существует безопасной лампы для ногтей. Поэтому эксперты советуют не верить рекламе, которая утверждает, что та или иная лампа совершенно безвредна. По словам доктора Ранасинг
Показать еще
6 комментариев
14 раз поделились
186 классов
- Класс
поделилась публикацией
Пахнет модно и дорого: 7 весенних ароматов со шлейфом, который не забыть
Девочки, вот кто из нас не хочет, чтобы вслед оборачивались и говорили: «Боже, что это за парфюм…»? Весна — это время, когда хочется снять с себя не только пуховик, но и тяжелые зимние ароматы. Хочется воздуха, легкости, но при этом… сохранять статус. Чтобы пахло не просто цветочками, а ухоженностью, стилем и немного деньгами. Ниже — как раз такие ароматы. Весенние и с дорогим звучанием. Здесь есть и главные хайповые запуски, и проверенная база, и даже бюджетные находки, которые звучат в разы дороже своей цены. С вас — лайк и подписка! Ex Nihilo — Blue Talisman. Верхние ноты: Бергамот, Груша, Имбирь, Мандарин. Средние ноты: Цветок Апельсин, Джордживуд. Базовые ноты: Мускус, Амброфикс, Akigalawood. Девочки, это просто отвал всего! Я долго ходила вокруг него, а потом нанесла на запястье — и пропала. Это идеальный микс всего, что я люблю в дорогой нише. На старте — хрустальная груша. Но не липкая, как в газировке, а чуть недозрелая, которую только что достали из холодильника и разрезали.
Показать еще
5 комментариев
14 раз поделились
251 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
504
- Vero4ka K🇷🇺🇦🇷🇧🇷 (🇸🇱)Томск
- Елена ЛеоноваБердянск
- Лидия БугаБердянск
- Геннадий Морозовг. Бердянск
- Татьяна Бычкова(Тягунова)Бердянск
1059
- Эликсир Жизни32912 подписчиков
- Оксана Иванова Косметический химик5667 подписчиков
- Кухня изнутри2666 подписчиков
- Поделки в школу и детский сад с Белкой Поделкой 🐿277229 подписчиков
- Medaboutme.ru2528 подписчиков