Оля Коваленко(Слюсаренко)

Как-то в субботу муж решил, что именно он должен навести порядок в ванной. Заявил торжественно: "Сейчас покажу, как надо по-настоящему отмывать!" Я и спорить не стала. С чего ради? Так как у меня никаких спецстредств для мытья ванной нет, даже в магазин сбегал. Вооружился целым арсеналом: средство для плитки за 250 рублей, гель для ванны за 300, спрей для смесителя за 200, еще какой-то супергель незнамо для чего и три разные щетки в придачу. Час драил, пыхтел, даже выругался пару раз. Вышел довольный, как слон, мокрый, весь в мыльных пузырях: "Все, можешь идти любоваться!" Захожу — и стою в ступоре, потому что и сказать-то нечего. По всей ванне разводы от мыльной пены, на стенах белесые потеки, смеситель в каких-то пятнах. Но муж так гордо улыбался, что я промолчала. Через неделю я, как обычно, занялась уборкой в ванной. Муж сразу засуетился: "Ванну мыть собралась? Бери мои средства! Вот это для плитки, это для ванны, а это..." — Не надо, справлюсь. — Как справишься? Чем? Показываю ем

Мы стоим на пороге, и каждый тащит свой чемодан. У одних — лёгкий, как утренний ветер; у других — гремит камнями недосказанностей, чужими «надо» и собственными «потом». Новый год — как чистая белая простыня на кровати смысла. Но если ложиться в неё в грязных мыслях, отпечатки останутся. Предлагаю сделать одно: завершить. Закрыть вкладки, вымыть «дверные ручки» года и не перетянуть в январь ничего, что тянет вниз. Предлагаю вам простые ритуалы, которые работают на уровне внимания, энергии и символа. Символ — язык подсознания: оно понимает спички, воду, слово «благодарю», не хуже, чем расписание. Ты капитан своего корабля, а не пассажир автобуса чужих ожиданий. Готов? Поехали. Правило трёх З: замечаю — завершáю — запечатываю Замечаю: что во мне звучит грузом? Чьё это? Зачем я это несу? Завершаю: делом, словом, жестом. Выдох — и по месту. Запечатываю: простой печатью внимания — свечой, солью, водой, словом. 1) Чистая дверь Что нужно: стакан воды, щепотка соли, капля уксуса или лимонного

Привет, дорогие друзья! Сегодня хочу поделиться рецептом очень простого, но очень вкусного десерта. Этот рулет готовится легко, а нравится буквально всем — проверено уже много раз. Беру 400 граммов творога и добавляю 2 яйца и 80 г сахара. Беру погружной блендер и пробиваю массу до однородности — она должна стать без комочков и крупинок. Беру один мандарин и на мелкой терке снимаю цедру, только оранжевую часть. Добавляю в творожную массу, чайной ложки будет достаточно, и перемешиваю. Выкладываю творожную массу на лаваш, я беру тонкий бездрожжевой. Равномерно распределяю творожную начинку, оставляя края лаваша. Очищаю 6 мандаринов и разделяю их на дольки. Если есть косточки, то я их вынимаю. На творожную массу выкладываю мандарины, располагая их рядами и оставляя между дольками небольшое расстояние. Теперь загибаю края лаваша, чтобы начинка при выпечке не вытекала, и заворачиваю в рулет. В форму кладу бумагу для выпечки и перекладываю рулет. В отдельной миске смешиваю одно яйцо и 2 стол