
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Ценность сна по часам!
Сон, который приходится на разные часы суток, может иметь разную ценность и эффективность. Это связано с так называемыми циклами сна и бодрствования, которые регулируются циркадными ритмами – внутренними биологическими часами организма. Была даже разработана специальная таблица, по которой легко определить ценность сна в определенный период времени.154 комментария
415 раз поделились
2.1K классов
Поделилась темой
612 комментариев
4.5K раз поделились
30K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1318
- Людмила Алькина (Мелихова)г. Бузулук (Бузулукский район)
- ОЛЬГА ШАЛАГИНОВАЛенкорань
- Вячеслав ГубаревМосква
489
- Инга на кухне1535997 подписчиков
- Жизненные перекрёстки3835 подписчиков
- Бузулук ВКурсе52965 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом163496 подписчиков
- Интересные истории48167 подписчиков