
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Ценность сна по часам!
Сон, который приходится на разные часы суток, может иметь разную ценность и эффективность. Это связано с так называемыми циклами сна и бодрствования, которые регулируются циркадными ритмами – внутренними биологическими часами организма. Была даже разработана специальная таблица, по которой легко определить ценность сна в определенный период времени.154 комментария
414 раз поделились
2.1K классов
Поделилась темой
614 комментариев
4.5K раз поделились
30K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1316
- Соня УсмановаОренбург
- Людмила Алькина (Мелихова)г. Бузулук (Бузулукский район)
489
- Инга на кухне1556151 подписчик
- Жизненные перекрёстки4819 подписчиков
- Бузулук ВКурсе53589 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом1430063 подписчика
- Интересные истории76921 подписчик