Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена Терновенко

Елена Терновенко

Последний визит: 29 дек 2025
Фотография от Елена Терновенко
Фотография от Елена Терновенко
Фотография от Елена Терновенко
Фотография от Елена Терновенко
Фотография от Елена Терновенко
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Елена Терновенко
29 дек
Для тех, кто готов бороться со своей прокрастинацией есть палочка-выручалочка. Успейте воспользоваться
https://kompany.goodly.pro/store/19zaw68g
Елена Терновенко
29 дек
Как перестать откладывать дела: 5 мягких способов договориться с собой
Знакомо чувство, когда важная задача вызывает внутренний ступор, а вместо работы рука сама тянется к соцсетям или уборке? Мы называем это ленью, но чаще за этим стоит страх, перегруз или простая неясность. Хорошая новость: бороться с собой не нужно! Гораздо эффективнее — понять причину и мягко помочь себе сдвинуться с места. Вот несколько дружеских стратегий, которые работают.
1. Начни с микрошага по «правилу двух минут»
Главный секрет — обмануть мозг, который боится больших и сложных дел. Задача кажется неподъёмной? Спроси себя: «Какой самый первый шаг можно сделать за две минуты?». Открыть документ, написать первый аб
Елена Терновенко
25 дек
Тот, кто хочет объять необъятное
😮 А теперь давайте поговорим о том, кто, возможно, устал больше всех. Знакомьтесь — Перегруженный или Угождающий. Его главная особенность — он физически не может сказать «нет». Коллега просит помочь с настройкой нейросети? «Конечно!». Друг предлагает совместный проект с использованием ИИ? «Обязательно!». В результате наш герой оказывается завален десятком проектов, подписан на пять курсов одновременно и... не может сдвинуться с мёртвой точки.
У Перегруженного — сплошные «должен»:
* «Я не могу отказать, иначе меня посчитают некомпетентным»
* «Если не я, то кто же поможет?»
* «Нужно успеть всё, ведь все возможности важны!»
В мире нейросетей это выгля
Елена Терновенко
24 дек
Друзья, здесь подарочки к Новому году, выбирайте
https://kompany.goodly.pro/stock/a-zA-Z0-9-
Елена Терновенко
24 дек
Знакомьтесь: Бунтарь. Свободный дух, который не признаёт правил
😮 А теперь — особый тип, с которым многие из нас могут тайно себя ассоциировать. Знакомьтесь: Бунтарь. Его главная черта — острое, почти физическое неприятие любого внешнего давления. Фраза «тебе нужно освоить нейросети, потому что это сейчас важно» вызывает у него лишь одно желание — сделать наоборот.
Внутренний диалог Бунтаря — это манифест независимости:
* «Никто не будет мне указывать, что изучать!»
* «Я разберусь с этим ИИ, когда сам посчитаю нужным, а не когда все вокруг твердят»
* «Ещё одно требование от начальства — и я точно ничего делать не буду!»
На практике это выглядит так: коллеги активно используют ChatG
Елена Терновенко
17 дек
Новый типаж: Создатель кризисов. Любитель авралов и адреналина
А теперь — аплодисменты тому, кто способен за ночь свернуть горы! Знакомьтесь, Создатель кризисов. Его девиз: «Я лучше всего работаю под давлением!». Он искренне верит, что настоящая продуктивность просыпается только тогда, когда до дедлайна остаются считанные часы.
Внутренний голос Создателя кризисов звучит так:
* «У меня ещё целая неделя, успею!»
* «Без жёсткого дедлайна я не могу собраться»
* «Сейчас не время, вот когда будет горящий срок — тогда и сделаю!»
В мире нейросетей это выглядит так: вы знаете, что через месяц важная презентация, где можно блеснуть результатами работы с ИИ. Но вы начинаете изучать Midjourney
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

252

  • Дорошенко Светлана
    Дорошенко Светлана
  • Алёна Абанина
    Алёна Абанина
    Иркутск
  • Светлана Чеснокова
    Светлана Чеснокова
    Воронеж
  • Галина Бобровская
    Галина Бобровская
  • Елена Нутрициолог
    Елена Нутрициолог
    Архангельск

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка доброго дня, солнышка в душе, радости на сердце, текст, розы
  • Бесплатная открытка кот, классной недели, отличного настроения

16

  • просто о нейросетях
    просто о нейросетях
    12 подписчиков
  • Хочу на фриланс!
    Хочу на фриланс!
    184 подписчика
  • О Бизнесе - Инноватор
    О Бизнесе - Инноватор
    1135 подписчиков
  • Заработок без вложений.
    Заработок без вложений.
    224 подписчика
  • Объявления. Санкт-Петербург
    Объявления. Санкт-Петербург
    1659 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться