Александра Сенатова(Зайцева)

Новогодние салаты: вкусно, быстро и без стресса!

Девять проверенных рецептов для главного праздника года.
Новый год — время чудес, и они начинаются на вашей кухне! Не нужно быть волшебником, чтобы создать что-то особенное. Достаточно иметь под рукой нашу подборку из 9 простых салатов. Пусть ваш стол заиграет яркими краями, а вы — проводите старый год в спокойной и радостной подготовке.

Как я подняла железо в крови с 4 до 140 за месяц без единого укола (и в чем была моя роковая ошибка)

Как я подняла железо в крови с 4 до 140 за месяц без единого укола (и в чем была моя роковая ошибка) Приветствую вас, дорогие читатели моего канала о здравом смысле и здоровье! Сегодня хочу рассказать историю, которая перевернула мое представление о самочувствии, силе и… обычном анализе крови. Это личный опыт, не призыв к самолечению, но повод задуматься и сходить к врачу.

Вкуснейший огуречный соус

Тот самый соус, который просят добавить ещё
Этот соус я готовлю почти на все праздники и семейные встречи. Он появился у меня как альтернатива майонезу — потому что не все гости его любят. Честно скажу: когда я приготовила его впервые, даже не ожидала такой реакции. Соус исчез со стола буквально за считанные минуты, а потом ко мне подходили и просили рецепт.
Он получается удивительно нежным, свежим и очень универсальным. Подходит к овощам, мясу, хлебу и ко всему, к чему обычно подают майонез. А в салатах он раскрывается особенно ярко — лёгкий, ароматный и совсем не тяжёлый.