lev perry

Восемьдесят шесть лет. Кристально ясный ум, сложные технические интервью ведущим изданиям, активная переписка с Эйнштейном. И это — в эпоху, когда средний американский мужчина не доживал даже до 62. Тесла пережил свое поколение на четверть века. Случайность? Генетическая лотерея? Нет. Строжайший режим питания, разработанный с точностью электрической схемы. Центральным и самым радикальным его постулатом была фраза, которую изобретатель повторял при каждом удобном случае: «Обед — абсолютно лишний». Давайте разберемся, как Тесла пришел к своей схеме питания (а был он человек рациональный, значил не из головы ее выдумал). И что об этом говорит современная медицина. Забегая вперед скажу, что в целом подход Теслы оказался прорывным и вполне вписывается в современные тренды здорового питания. Однако и без серьезных ошибок не обошлось. Разберем подробнее. Тесла смотрел на человеческий организм без малейшей сентиментальности. «Я отношусь к своему телу как к машине, — говорил он, — и уважаю

Полгода назад моя подруга Лена уехала в Израиль. Первый месяц она бомбардировала меня восторженными сообщениями: «Здесь невероятно! Море, солнце круглый год, фрукты, медицина — просто космос! Мы сделали это!» Я радовалась за нее. Честно. Лена мечтала о теплой стране всю жизнь. Наш родной Питер с его дождями и серым небом угнетал ее. «Хочу жить там, где солнце!» — повторяла она. И вот мечта сбылась. Переезд в Нагарию — небольшой городок на севере Израиля, рядом с морем. Муж, двое детей, новая жизнь. Но две недели назад Лена вернулась. Вся семья. Внезапно. Мы встретились в кафе, и она рассказала мне правду о жизни в Израиле. Без прикрас. «Первый месяц я думала, что это временные трудности» — Знаешь, — начала Лена, мешая кофе, — когда ты только приезжаешь, тебе кажется, что все наладится. Квартиру найдем, работу найдем, освоимся. Я думала: просто нужно время. Она замолчала, глядя в окно на питерский дождь. — Но со временем становилось только хуже. Там нет отопления, — Лена кутается в свит