
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась темой
48 комментариев
333 раза поделились
2.3K классов
Поделилась темой
9 комментариев
102 раза поделились
789 классов
- Класс
Поделилась темой
31 комментарий
104 раза поделились
757 классов
- Класс
Поделилась заметкой
Чем полезна кожура мандарина
Для многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и эфирные масла не только дарят прекрасное настроение, но и помогают бороться с массой болезней.В следующий раз, купив мандарины, не выбрасывай их кожуру.
Всего лишь 6 грамм цедры мандарина в сушеном виде на 14 % удовлетворяют суточную потребность человека в витамине C.
За счет содержания бета каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений, имеет антиаллергические свойства.
Аромат эфирног
137 комментариев
1.5K раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
5 раз поделились
13 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
332
- АНДРЕЙ ОБИДОВг. Орел
- Нина Хинохинапгт. Покровское (Покровский район)
- Екатерина Мишина (Зубкова)Орел (Покровское)
- Çßęτλâңã Ляховецкая(Мартынова)пгт. Покровское (Покровский район)
124
- сельская правда2680 подписчиков
- Тайны Марии: Жизненные истории12833 подписчика
- Хозяюшка ツ66590 подписчиков
- Первый по Курску89859 подписчиков
- ОРЛОВСКАЯ ОБЛАСТНАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА2132 подписчика