@pp_way | Отношения с собой и с едой | ПП без ПП

НЕТ - ГОТОВЫМ ПЛАНАМ ПИТАНИЯ!

Возможно, кому то это подходит. Но чаще - нам не до этого.
Жизнь слишком разнообразна, чтобы есть по бумажке.
Но как??
У меня есть решение:
От 5 до 7 дней в нашей работе уделяю диагностике вашего рациона и образа жизни в целом.
Крайне важный этап в нашей работе, это мой эксклюзивный приём, я не жалею на это времени и сил, и вот почему:
1. Вы наглядно видите сами, из чего состоит ваше питание. Особенно удивляются клиенты, утверждающие, что "и так все знают", "и так почти ничего не едят". Встречали таких? (прикрепляю ниже несколько отзывов).
2. Я конечно корректирую и учу, что следует подправить, для этого у меня есть также особый лайфхак (как говорят клиенты- "все, чему нужно учиться годами, так просто достается нам"). Вы научитесь справляться без моей помощи, не будете зависеть, как от костыля, от специалиста, составляющего рационы по КБЖУ (прим: готовый план питания по КБЖУ необходимо пересчитывать каждые 2 недели, соразмерно снижаемому весу).
3. Самое важное: мы имеем возможность оставить вашу основу рациона, а также вы можете выбрать еще больше из перечня подходящих продуктов!
Ответ очень прост- вы лучше знаете ваши предпочтения, возможности, а жизнь- это не гречка по расписанию. Это не обязательно! Считаю, что в таком случае проще принять изменения. Мои клиенты из разных географических мест, разных стран, разных привычек и вкусов, конечно, моя задача это учитывать.
4. И все было бы легко, если можно было бы находиться дома, где есть готовая еда, не встречаться нигде и ни с кем, но так не бывает долго. Я помогаю адаптироваться и сопровождаю, когда во время нашей работы возникают новые ситуации - мы вместе
"едем в отпуск" или наоборот, "выходим на работу",
"идем в бар", "в гости", "идем в поход",
бывает, но лучше не надо - "лежим в больнице".
Из диагностики:
До начала работы: из категории "вообще почти ничего не ем":