
Ингредиенты:
Куриная грудка — 500 г
Картофель — 250 г
Лук — 200 г
Яйца — 2 шт
Соль — 1/2 ч л
Перец — 1/4 ч л
Мука — 2 ст л
————————
✅ Кухонная станция RED ColorCook ⤵️
🟣 Wildberries: 502596890
🔵 Ozon: 2748539187
🟡 Яндекс Маркет: 4605701535
————————
Измельчаю всё в блендере (лучше по отдельности, потом смешать)
Формирую небольшие котлеты и обжариваю на среднем огне по 4–5 минут с каждой стороны до румяной корочки
Гарнир — овощи в аэрогриле 🥦
Болгарский перец
Кабачок
Шампиньоны
Соевый соус
Оливковое масло
Перемешиваю и запекаю на решётке 20 минут при 160°C


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1