Предыдущая публикация
Обсуждаемые темы
последний комментарий сегодня в 02:46
16 СТРАННЫХ СИМПТОМОВ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ
Иногда тело кричит, а мы думаем:
«Переутомился», «возраст», «само пройдёт».
«Переутомился», «возраст», «само пройдёт».
Не проходит. Накапливается. Бьёт в самый неподходящий момент.Вот сигналы, которые организм подаёт не просто так
Дрожь в руках — низкий уровень глюкозы
Усталость после сна — апноэ или плохой сон
Запах гари — возможные проблемы с нервной системой
Горький вкус во рту — рефлюкс, проблемы ЖКТ
«Мушки» перед глазами — изменения в сетчатке
Беспокойные ноги — дефицит железа
Скрип зубами — стресс, тревожность
Немеют пальцы — сдавление нерва
Пульс в ухе — повышенное давление
Судороги во сне — нехватка магния
Зуд головы — грибковая инфекция или сбой кожи
Опухшие веки — воспалительные процессы
Всегда холодные руки — щитовидная железа
Забываешь простые слова — стресс, дефицит B12
ВАЖНО ПОНЯТЬ• Симптомы могут быть слабыми, но причина — серьёзной
• Организм редко «шутит»
• Чем раньше заметил — тем проще исправить
• Организм редко «шутит»
• Чем раньше заметил — тем проще исправить
Что стоит проверить при таких сигналах:– общий анализ крови
– биохимию
– глюкозу
– ферритин, B12, магний
– гормоны щитовидки
– давление и сосуды
Если узнал себя хотя бы в 2–3 пунктах — это уже повод задуматься.Сохрани, чтобы не потерять.
Иногда один сохранённый пост — это минус большая проблема в будущем.
группа ЗАПИШИ В ЗАМЕТКИ
Здесь напоминают о том, что важно — вовремя.
последний комментарий вчера в 22:25
НАПИТОК, КОТОРЫЙ МЯГКО ТОРМОЗИТ СТАРЕНИЕ
Почему эффект чувствуется уже через несколько днейМногие ищут «волшебную таблетку»,
а старые врачи всегда говорили проще:
Старение начинается в кишечнике.
Именно там:
накапливаются токсины
запускается хроническое «брожение»
нарушается микрофлора
страдает сон, кожа, сосуды и нервная система
запускается хроническое «брожение»
нарушается микрофлора
страдает сон, кожа, сосуды и нервная система
ЧТО МЕНЯЕТСЯ УЖЕ ЧЕРЕЗ 5 ДНЕЙ
уходит вздутие и тяжесть сон становится глубже и спокойнее снижается раздражительность появляется лёгкость в теле уменьшается утренняя усталостьЭто не «чудо».
Это восстановление баланса.
ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ НА САМОМ ДЕЛЕ
КефирВосстанавливает полезную микрофлору,
которая отвечает за иммунитет, сон и усвоение витаминов.
МёдПитает полезные бактерии,
а не патогенную флору (в отличие от сахара).
Растительное маслоМягко запускает пищеварение,
снимает «застои» и раздражение слизистой.
КорицаПодавляет вредные бактерии,
снижает внутреннее воспаление и газообразование.
Вместе это не напиток,а маленькая система,
которая останавливает внутреннее «брожение» —
один из ключевых механизмов старения организма.
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ
пить за 30 минут до сна слегка подогревать, не кипятить не добавлять сахар делать курсом 7–14 дней
КОМУ НЕЛЬЗЯ
обострение гастрита или язвы аллергия на мёд индивидуальная непереносимостьВ остальных случаях — это мягкая, домашняя поддержка,
а не агрессивное вмешательство.
а не агрессивное вмешательство.
Вывод простой:Иногда омоложение начинается не с кремов,
а с того, что вы делаете вечером для своего кишечника.
Сохрани, чтобы не потерять
Поделись — особенно с теми, у кого проблемы со сном, животом и усталостьюпоследний комментарий 26 декабря в 17:40
последний комментарий 26 декабря в 12:44
последний комментарий 22 декабря в 06:39
последний комментарий 19 декабря в 03:26
последний комментарий 15 декабря в 16:43
КАКАЯ ДРЕВНЯЯ СИЛА РОДИЛАСЬ ВМЕСТЕ С ТОБОЙ?
Расшифровка мифических сущностей по году рожденияКаждый из этих мистических существ — это символ энергии, характера и силы, с которой человек приходит в этот мир. Найди своё существо по году рождения и узнай, что оно значит.
ГРИФОН — сила справедливости и защитыТы рождён хранителем. Чувствуешь ложь, защищаешь слабых, стоишь за правду. Твоя энергия — благородство и мощь.
ВАСИЛИСК — сила слова и тайного знанияТы видишь невидимое. Обладаешь интуицией, аналитическим умом и влиянием через слово.
КЕНТАВР — сила свободы и путиТы не терпишь ограничений. Твоя энергия — движение, развитие, поиск истины и собственных дорог.
ГАРПИЯ — сила перемен и судьбыТы меняешь пространство вокруг. Несёшь обновления, умеешь рвать ненужное и поднимать жизнь на новый уровень.
ФЕНИКС — сила возрожденияТы из тех, кто падает — чтобы взлететь ещё выше. Несёшь мощную трансформационную энергию.
ЕДИНОРОГ — сила чистоты и вдохновенияУ тебя открытая душа, высокий духовный потенциал. Ты влияешь на людей через доброту и свет.
ПЕГАС — сила творчества и воздушных дорогТы созидатель. Вдохновляешь других, умеешь воплощать мечты и видеть дальше, чем остальные.
САТИР — сила жизненности и природыТы связан с природной энергией. Живёшь ярко, чувственно и умеешь радоваться простым вещам.
ФАВН — сила гармонии и внутреннего равновесияТы умеешь успокаивать, лечить, сглаживать конфликты. Твоя сила — мягкость, мудрость и умение слышать.
НИМФА — сила красоты и притяженияТы излучаешь магнетизм. Умеешь очаровывать, создавать уют и вдохновлять своей лёгкостью.
ТРИТОН — сила глубины и эмоцийТы чувствуешь людей тонко и глубоко. Носишь в себе энергию водной стихии — гибкость, мудрость, перемены.
ЦИКЛОП — сила фокуса и мощиТы сосредоточен, видишь цель и идёшь к ней. Убираешь лишнее и достигаешь невозможного благодаря внутренней силе.
последний комментарий 14 декабря в 20:07
последний комментарий 13 декабря в 06:41
последний комментарий 11 декабря в 15:37
загрузка
Показать ещёЛевая колонка