Делимся любимыми рецептами .

Постный бананово-яблочный пирог. Без сахара! Без муки! Без яиц и молочных продуктов! Овсяный пирог с изюмом без сахара. Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Изюм – 100 г. Бананы – 2 шт. Яблоко – 2 шт. Растительное масло – 80 мл. Овсяные хлопья – 2 стакана (200 г). Разрыхлитель – 1 чайная ложка. Корица – 1/3 чайной ложки. Грецкий орех – 30 г. Выпекать 30-35 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не пропустить новые ролики. Оцените видео 👍 , это важно для развития сообщества.

Постный яблочный пирог с овсянкой. Без сахара! Без муки! Без яиц и молочный продуктов! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Овсяные хлопья – 2 стакана (200 г). Разрыхлитель – 1 чайная ложка. Вода – 1 стакан (200 мл). Растительное масло – 50 мл. Яблоко – 4 шт. Корица – 1/3 чайной ложки. Курага – 100 г. Выпекать 30-35 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не пропустить новые ролики. Оцените видео 👍 , это важно для развития сообщества.

Арахисовое печенье без сахара. Ореховое печенье. Без сахара! Без пшеничной муки! Овсяное печенье с арахисом и кунжутом. Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Миндальная мука – 4 столовые ложки. Разрыхлитель – 1/2 чайной ложки. Арахис – 2 столовые ложки. Арахисовая паста – 1 столовая ложка. Мед – 1,5 столовые ложки. Овсяные хлопья - 4 столовые ложки. Яйцо – 1 шт. Кунжут – 2 столовые ложки. Смочите руки водой. Выпекать 10-15 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не пропустить новые видео. Оцените видео 👍 , это важно для развития сообщества.