Ксюша Чернова

Последнее время пью через день, могу пить по два дня подряд. Пью на нервной почве до беспамятства после очень больного расставания с молодым человеком. На днях очередной раз напилась на улице, домой приехала и уснула. Просыпаюсь ночью, и какой-то черт меня подкинул поехать на дачу. Хотя я знаю что она не отапливаемая, видимо я решила отогреваться обогревателями. Вызвала такси, уехала, пока ехала бухала. Не помню как я приехала туда, что я вообще делала, дом я по-видимому не смогла открыть, я не нашла ключ, хотя может и нашла, но воспользоваться им не смогла. Уснула на веранде в -13. Прихожу в сознание уже на дороге напротив моего дома, вся в снегу, в карманах снег, в ботинках. Понимаю что произошел треш, пошла обратно на веранду, вызывать такси, благо powerbankс собой был, иначе я бы не уехала. Помню что с собой брала 2 бичика, которые где-то пропали. Я сейчас очень волнуюсь, что я ключ от дома где-то в снегу потеряла, или даже дом спалила когда курила последний раз на веранде

Ольга, 47 лет: Слово «травма» не очень люблю и не принимаю в отношении себя. Мне даже в раннем детстве хватало философского подхода к жизненным обстоятельствам, чтобы не давать им себя как-то непоправимо ранить. Мама – человек неуравновешенный, истеричный. Поэтому били меня как за обычные проступки – испорченные или потерянные вещи, непослушание, за неосторожно сказанные слова, так и за то, что заболела – когда меня рвало или кашляла по ночам. Мама это объясняла тем, что я притворяюсь ей назло. Если она была разъярена на улице, то вела себя внешне спокойно, но стискивала мне руку так, что пальцы скрючивались в веревку. До сих пор это чувство кисть помнит. Самая сложная тема для меня – это общение с дедушкой и бабушкой с папиной стороны. Когда родители развелись, мама запрещала мне с ними видеться, а они приезжали через весь город ко мне в детский сад с гостинцами. Я научилась врать и прятать подарки. Когда это вскрывалось, мне доставалось очень сильно. Била она без всяких скидок, в

Если мне предлагают выпить: отказаться очень трудно. Я вообще никому не могу отказать ни в чем. Мой алкоголизм это реальная проблема, и бросить пить её не решит. И в АА я у многих вижу, и у себя выжигаю. На первых этапах трезвости у меня было тоже самое, все понимаю, знаю что надо просто послать человека. Но как только происходила ситуация: я либо соглашался- либо молчание. К каким то разговорам можно подготовиться стоять на своëм и не подламываться. Но в моменте все может быстро поменяться, внутри как блокировка срабатывает, пока осознаëшь, что тебя ведут по своему плану, особенно сразу его не раскрывая. Как дела? Чем занимаешься? Ничем? И понеслись просьбы. Кто как справлялся с этим? Как учился отвечать, чтоб хоть для начала рот научился говорить НЕТ. Я на некоторых через ор тренировался, когда человек перебарщивал. Бывают капитально душные люди. Будь уверенным, не играй жертву, ходи в спортзал, тебе просто удобно быть таким, все эти лозунги не срабатывают. Как человеку от слов

В нашей культуре мать – это святое. Нельзя к ней чувствовать злость, обиду, иссушающую ненависть. Нельзя быть равнодушным. Только любовь и вечная благодарность. Несмотря на то, что многие проходят в своем детстве через ад абьюза, унижения и нелюбви. Елена, 56 лет: Тебя уже нет больше двух лет, мама. Но почему-то меня «это» не отпускает до сих пор и, видимо, уже не отпустит. Может, из-за недосказанности – мы так и не проговорили всё. А еще потому, что «оно» перешло дальше, теперь уже к моему сыну. Ты ушла, так и не пожелав меня выслушать, лишь однажды сказала, что тебе «не надо было на меня кричать», что было равносильно извинению, ведь ты никогда не извинялась. А кричать ты любила, делала это самозабвенно, со вкусом, сама себя подогревала, входила в раж и в этом состоянии никого не слышала. Прорвать крикливую ругань было невозможно. Я оправдывалась, объясняла, доказывала – бесполезно. Тогда и выработала дурную привычку говорить мало (чтобы успеть вклиниться в паузу) и бить словом бол