Научно о здоровье: питание, образ жизни, фитнес
ЗОЖ

Сеть пассивного режима работы мозга —это набор взаимосвязанных мозговых областей, повышенная активность которых связана с появлением навязчивых размышлений и самокритичных мыслей. Уменьшение активности этих мозговых областей разрывает циклы негативных размышлений, характерные для депрессии. Закись азота (её называют «веселящим газом») может это сделать мягко и безопасно. Научная группа под руководством Кирэнприт Гилл (Kiranpreet Gill) проанализировала данные семи клинических исследований, охвативших 247 взрослых пациентов с общим депрессивным расстройством, устойчивой к лечению депрессией и биполярной депрессией. Эти исследования были проведены в период с
Если вы делаете собственный эспрессо, то знаете, что даже из отличных зёрен может получиться весьма посредственный напиток. Если же вам довелось попробовать эспрессо, приготовленный опытным баристой, то вы знаете и другое – трудно представить себе более прекрасный напиток. Возможно, вы даже знаете, что существует устойчивый спрос на Копи Лювак — кофе, производимый из зерен, стоимость которых выше в десять и более раз. Спрос так высок, что недавнее исследование особенностей, обусловливающих уникальность этого напитка, предположило, что к 2032 году глобальная выручка составит около 11 миллиардов долларов, что соответству
Рак полости рта преследует не только курильщиков или людей с неблагоприятной наследственностью, он развивается даже у людей, считающих себя здоровыми. Многие следят за питанием, тренируются в спортзале или набирают шаги на ежедневных прогулках, но иногда некоторые привычки влияют на здоровье так, что мы даже не задумываемся над этим. Для сохранения крепкого здоровья рацион архиважен, но порой напитки оказываются важнее. Насколько сильна связь между спиртным и риском рака полости рта?
Доктор Фергус О'Коннор с коллегами изучил влияние разных значений ночной температуры воздуха в спальне пожилых людей на частоту их пульса и показатели работы вегетативной нервной системы. Исследование было сосредоточено именно на пожилых людях, поскольку они более уязвимы к температурному стрессу и вообще спят хуже.
Учёные медицинского факультета Стэнфордского университета сообщили, что блокирование в организме одного белка, восстанавливает коленные хрящи, истирающиеся естественным образом. Согласно отчёту о результатах их исследования, инъекционная терапия не только восстановила хрящ, но и предотвратила развитие артрита после коленной травмы, аналогичной разрыву передней крестообразной связки, часто встречающейся у спортсменов.
Исследовательская группа из Королевского колледжа Лондона (KCL) обнаружила, что у людей с более высокой концентрацией теобромина в крови наблюдаются признаки замедления биологического старения, которое было оценено по двум ключевым биомаркерам. Теобромин – это алкалоид, в значительном количестве содержащийся в бобах дерева Theobroma cacao, из которых получают какао-порошок и в числе прочего производят горький шоколад. Горький и темный шоколад — это синонимы, обозначающие шоколад с высоким содержанием какао, обычно от 70% и выше, но это не означает, что он несладкий, просто в нём меньше сахара и других добавок, а в
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.