Научно о здоровье: питание, образ жизни, фитнес

Десятилетия употребления спиртного перестраивают мозговые гены

«Расстройства, связанные со страстным увлечением спиртным, являются одной из главных причин различных заболеваний и основным генератором смертей в мире, однако несмотря на огромный социальный и медицинский ущерб, ими наносимый, вариантов лечения у нас до обидного мало», — говорит профессор Хорхе Мансанарес (Jorge Manzanares) из Miguel Hernández University of Elche.

Мы «простываем» вовсе не от холода

В медицине нет понятия «простуда», это народное название инфекционных болезней, в частности гриппа. Грипп же вызывается вирусами, а не холодным воздухом.
Вирусы передаются от человека к человеку через взвесь в воздухе или физический контакт независимо от температуры окружающей среды, тем не менее частота респираторных инфекций в холодное время года неизменно возрастает во всём мире.
Этот сезонный характер частично объясняется тем, как низкая температура воздуха и низкая влажность влияют на вирусы в окружающей среде. Исследования (1) показывают, что многие респираторные вирусы выживают дольше и остаются заразными в холодном сухом воздухе.

Жир, делающий вас добрее на целых 28%

В результате предыдущих исследований было установлено, что он участвует в предотвращении шизофрении (1). Учёные из Университета Пенсильвании решили собрать воедино их результаты и проанализировать его влияние на степень агрессивности человека. В результате они изучили выводы 29 рандомизированных контролируемых испытаний с участием 3918 участников.
Во всех испытаниях был обнаружен временный, но всё же заметный эффект, а именно ослабление агрессии примерно на 28% с учётом различных показателей – возраст, пол, медицинский диагноз, продолжительность лечения и дозировка препарата.