Моя бабушка знала приметы лучше молитв и свято следовала им. Я долго смеялась над её обычаями, пока однажды не заметила: а ведь работают! Расскажу три правила, которым теперь следую автоматически: ✅ **Не мыть полы и не мести после заката**. Бабушка считала, что вечерняя уборка смывает удачу и богатство. Утро, мол, само по себе светлое и удачное. ✅ **Зарплату нельзя тратить сразу**. Все деньги должны переночевать дома, иначе легко потратишься на ненужное. ✅ **Избегаем вещей, привлекающих неудачу**: пустые бутылки, тарелки, чашки на столе – всё это бабуля называла залогом нищеты. Решите сами, верить или нет, но бабушка говорила: «бережённого Бог бережё
Представьте себе сцену, где герой нашего рассказа – кальций – одновременно выступает строителем крепости ваших костей и искусным дирижером вашего сосудистого оркестра. Именно так выглядит роль кальция в организме, где его влияние простирается далеко за пределы укрепления костной ткани. Но здесь начинается самая интересная часть истории: оказывается, избыток кальция способен нарушить гармонию сосудистой системы. Исследование: факты против мифов Американские ученые решили разобраться в этом непростом танце кальция и сосудов. Команда исследователей из престижного Университета Тафта в Бостоне провела тщательное изучение 31 научного исследования
Четыре смертных греха современного мужчины глазами женщин.
Каждая женщина — это отдельная Вселенная со своими правилами игры и границами дозволенного. Тем не менее, существует своеобразный "золотой стандарт" мужских недостатков, которые многие дамы считают абсолютно недопустимыми. Что же способно привести к краху даже самые перспективные отношения? Ответ на этот вопрос мы получили, обратившись к специалистам-психологам. Современная женщина высоко ценит своё личное пространство и эмоциональную гармонию. Она больше не намерена тратить лучшие годы своей жизни на попытки перевоспитания зрелых мужчин. Специалисты едины во мнении: существуют четыре главных качества, способные поставить точку в л
Чудеса японской инженерии: унитаз-трекер здоровья от Toto.
--- **Открытие нового горизонта комфорта** Восхищая мир технологическими инновациями, Япония вновь удивляет: компания *Toto Ltd.* представила чудо-унитаз, превращающий рутинный процесс в высокотехнологичный акт самопознания. Агентство *Kyodo* с гордостью сообщило о рождении сантехнического гаджета, созданного для бдительных стражей своего здоровья. --- **Алхимия диагностики** Эти утонченные троны здоровья, элегантно вписанные в премиальную линейку *Toto*, оснащены сенсорным оком, проникающим в суть естества. Светодиодная система, словно алхимик, сканирует оставленные письмена сразу после их появления. Форма, объем, цвет – ничто
Весна начинается здесь: триумфальное возвращение примул.
--- **Прелюдия** Весна, словно по волшебству, распускается за одну ночь: эти крошечные вестники тепла, словно сказочные эльфы, переживают ледяное дыхание зимы, чтобы первыми возвестить о пробуждении жизни. Примулы, словно надежные стражи апреля, дарят устойчивое и щедрое цветение. --- **Преображение** За последние годы скромные примулы пережили настоящее преображение, из робких "случайностей" превратившись в осознанный и желанный элемент садового дизайна. Сегодня это одни из самых ранних и надежных первоцветов, расцветающих тогда, когда сад еще томится в дреме. Зимостойкие, декоративные, они станут настоящей находкой даже для тех
Настоящая кладовая здоровья: Три волшебных продукта для полезных перекусов.
Давление зашкаливает, сердце стучит учащенно… Эти симптомы знакомы многим. По данным Американской Кардиологической Ассоциации, практически каждый второй житель планеты сталкивается с проблемой повышенного давления уже после двадцати лет. Это не значит, что гипертония ждет вас исключительно за океаном – российские врачи подтверждают, что болезнь уверенно распространяется по всему миру. Лео Бокерия, известный врач-кардиохирург, подчеркивает высокий уровень исследований американских коллег, подчеркивая важность их рекомендаций. Если таблетки не помогают стабилизировать состояние, возможно, дело вовсе не в лекарствах,
Возможно ли обуздать время? История миллионера, бросившего вызов старению.
Мы привыкли думать, что старение неизбежно. Кремами, диетами и тренировками пытаемся замедлить неизбежное. Но представьте себе человека, чья амбиция зашла намного дальше обычного стремления выглядеть моложе. Для него борьба со старением – это не мимолетная прихоть, а глобальная миссия, потребовавшая миллионы долларов инвестиций и беспрецедентных изменений в повседневной жизни. Имя этого героя – **Брайан Джонсон**, и его опыт вызывает восхищение, сомнения и любопытство одновременно. *** История миллиардера, объявившего войну биологическому возрасту До недавнего времени жизнь Брайана была посвящена успеху в бизнесе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Группа создана для тех, кто хочет вести активную и полноценную жизнь, заботиться о своём здоровье и благополучии. Мы предлагаем информацию и практические советы по следующим темам:
* правильное питание: рекомендации по составлению рациона, рецепты полезных блюд, советы по контролю веса;
* физическая активность: упражнения и тренировки для разных уровней подготовки, советы по занятиям спортом;
* гигиена и уход за собой: правила личной гигиены, советы по уходу за кожей, волосами и ногтями;
* психическое здоровье: способы борьбы со стрессом, методы релаксации и улучшения настроения;
* вредные привычки и зависимости: причины возникновения, последствия для здоровья, способ