Что поможет избавиться от второго подбородка?

Работа с осанкой и язык😉

Только не говорите, что язык высовывать неприлично

А если это нужно для красоты??? Классные упражнения для языка, которые помогают бороться со вторым подбородком ниже

4 УПРАЖНЕНИЯ ОТ ВТОРОГО ПОДБОРОДКА, которые вы сможете выполнять в любом месте

Моя подруга Татьяна делала их в машине, пока мы ехали в Псков И согласилась записать их для вас.

Так вот, вам достаточно старательно высовывать язык в определенной последовательности: сначала 10 раз вперёд, затем к носу, к подбородку и потом в каждую сторону.

По 10 повторений

Мои хорошие, постарайтесь максимально сосредоточиться на качестве выполнения упражнений.

Такие движения требуют концентрации внимания и формируют новые нейронные связи, снимают напряжение в теле. Обязательно находите время на себя В комментариях буду ждать ваши впечатления А если вы поделитесь с двумя-тремя подружками, поставьте + или +++ по числу подружек Обнимаю вас. Жду в комментариях от всех, кто выполнит Отговорки не принимаются Пока клуб закрыт для новеньких, можно выполнить эти рекомендации и уже увидеть эффект

ПОКАЖЕМ ЯЗЫК И СКАЖЕМ «НЕТ» ВТОРОМУ ПОДБОРОДКУ

В детстве нам говорили, что показывать язык - неприлично. А что если я скажу, что это … полезно?

Да-да, движения языком помогут справиться со вторым подбородком.

ЯЗЫК - ЭТО МЫШЦА.

Как и все мышечные органы, он связан с другими мышцами, расположенными рядом. Например, подбородочной, подзатылочной области и шеи. Когда мы выполняем движения языком, мы «включаем» эти мышцы, приводим их в тонус. Мышцы становятся упругими, кожа подтягивается, второй подбородок уходит Обнимаю и желаю приятного дня