Здоровый образ жизни ● Полезные советы

Почему бывает озноб при температуре? Сама по себе лихорадка может быть симптомом огромного количества заболеваний, включая бактериальные инфекции и всевозможные воспалительные процессы во внутренних органах. Однако чаще всего мы сталкиваемся с ней, когда заболеваем ОРВИ или гриппом. Механизм возникновения озноба при лихорадке прост. Пытаясь побороть инфекцию, организм повышает температуру — это губительно для многих вирусов и бактерий. Чтобы ускорить разогрев и удержать тепло внутри, спазмируются поверхностные кровеносные сосуды и запускается дрожь. Поэтому, когда температура быстро растёт, человек выглядит бледным и его отчаянно знобит

Чесночная вода Многие думают, что чеснок — это тяжело для желудка и кишечника, особенно если есть проблемы. Но нет! 🚫 Оказывается, чеснок — это настоящий супергерой для нашего организма, и сегодня мы расскажем, почему 🔹 Что даёт чесночная вода: Читать полностью → Мы теперь и в Телеграм-канал → https://t.me/zgv7ina29ms/2062

Знайте, что проклятие, даже (просто) негодование родителей действуют очень сильно И даже, если родители не проклинали своих детей, а просто пришли из-за них в возмущение, то у детей нет потом ни одного светлого дня в их жизни: вся их жизнь одно сплошное мучение. Потом такие дети очень страдают всю земную жизнь. К родительскому проклятию относятся все плохие слова, сказанные нами на протяжении всей нашей жизни, т.е. не только те, которые сказаны: «Я тебя проклинаю», но и такие, как: «дурак, дебил, недоразвитый, неразумный, урод, невежда, на детях своих увидишь», и проч. (негативные слова). Мы имеем право только сказать: «Спаси тебя Господи, сохрани тебя Господи, помоги тебе Господи, и я в тебя верю, что у тебя все получится, я рад, что ты принял самостоятельное решение, но надо было посоветоваться со мной… и все в таком духе (положительном)». Дитя по своей природе безвинный ангел и, если у него отклонения из-за воспитания плохого, то причина в нас. Ищите грех у себя и искореняйте. Очистив себя, автоматически очищается и ребенок. Молитва матери о детях своих разгоняет всех бесов от них (беса пьянства, беса курения, беса блуда и т.д.). Молитва матери достанет дитя со дна ада. Плачьте за своих детей, матери, а не проклинайте и Господь все устроит. ☦️ Преподобный Паисий Святогорец

Семена для здоровья 🎃 Тыквенные семена Богаты цинком, магнием и фосфором. ✔️ Снижают усталость ✔️ Улучшают состояние волос, кожи, зубов и костей 🌻 Семечки подсолнуха Содержат витамин Е, витамины группы B, селен и магний. ✔️ Защищают клетки от окисления ✔️ Поддерживают молодость и энергию ⚪️ Кунжутные семена Источник кальция, ниацина и витамина B6. ✔️ Необходимы для правильной работы клеток ✔️ Укрепляют кости и нервную систему

Восточные секреты для здоровой крови Сегодня поговорим о том, как повысить гемоглобин с помощью натуральных средств. Вот 10 эффективных способов, проверенных временем: ❇️Свекла: Натрите на тёрке или приготовьте свекольный сок, но не злоупотребляйте им. ❇️Морковный сок: Пейте 3-4 раза в неделю по стакану. ❇️Зелёная гречка: Богата железом и полезными веществами. ❇️Яйца: Выбирайте с ярким желтком. ❇️Сухофрукты: Курага и другие сухофрукты содержат больше железа, чем свежие фрукты. ❇️Темно-зеленые и красные продукты: Шпинат, зелень, фасоль, красный виноград и другие. ❇️Чаванпраш: Эффективное средство для улучшения крови. ❇️Мёд с грецкими орехами и клюквой: Смешайте в равных пропорциях для повышения белка в крови. ❇️Напиток из шиповника с мёдом: Усиливает иммунитет и повышает гемоглобин. Используйте эти средства регулярно, чтобы поддерживать здоровье крови. Обратите внимание на сочетание продуктов для максимальной эффективности.

ЯЧМЕННАЯ КАША СИЛА ДЛЯ КОСТЕЙ 🌾 В старину ячменную кашу называли «житной» и ценили не только за сытность, но и за способность «крепчить кости». В лечебниках упоминается, что её регулярное употребление помогало «суставам не скрипеть, а старикам — спину разгибать». 🔥 Простой рецепт от знахарей: 1. Стакан ячменной крупы замочить на ночь в холодной воде. 2. Утром воду слить, залить свежей (1:3) и варить на малом огне 2-3 часа, пока зерно не размягчится. 3. Добавить ложку топлёного масла или конопляного молока (так готовили в пост). 🧂 В народной медицине Архангельской губернии советовали подсаливать кашу морской солью — «для крепости костей». А в монастырских травниках упоминается добавление толчёной яичной скорлупы (1 щепотка на порцию) — её прокаливали в печи перед измельчением. 🔬 Современная наука подтверждает: ячмень богат кремнием и фосфором — элементами, необходимыми для минерализации костной ткани. А сочетание с жирами (маслом) улучшает усвоение витамина D. P.S. В Соловецком травнике встречается совет есть такую кашу тёплой, обязательно пережёвывая каждую ложку 33 раза — «дабы сила зерна в тело вошла».

Как дети бросают родителей и что с ними происходит (брошенные старики) Видела как старики ждут детей которые не приходят. Как сидят у окна каждый день. Смотрят на дорогу. Надеются. Как угасают когда понимают что их бросили. Как плачут по ночам от одиночества. Как умирают без близких рядом. Пять лет наблюдаю это каждый день. Больше не могу молчать. Сейчас расскажу страшную правду о брошенных стариках. Мне 33 года. Работаю медсестрой в доме престарелых 5 лет. Ухаживаю за стариками. Кормлю. Мою. Даю лекарства. Разговариваю. За эти годы видела многое. Сейчас расскажу правду. Как бросают Приводят родителей. Говорят — временно. На месяц. На два. Пока в отпуске. Пока ремонт. Пока работа. Обещают навестить. Каждую неделю. Каждые выходные. Старики верят. Соглашаются. Думают действительно временно. Собирают вещи. Прощаются с домом. Едут. Первую неделю ждут. Смотрят в окно. Спрашивают — когда дети придут? Я говорю — скоро. Верю вместе с ними. Вторую неделю ждут. Уже тревожнее. Звонят детям. Те отвечают — извини, мама, работа. Не могу приехать. На следующей неделе обязательно. Третью неделю ждут. Звонят снова. Дети не берут трубку. Перезванивают редко. Коротко. Некогда. Дела. Обещают приехать. Не приезжают. Месяц проходит. Два. Три. Дети не приезжают. Не звонят. Забыли. Бросили. Старики понимают. Медленно. Больно. Что их бросили. Что временно было ложью. Что это навсегда. Что происходит Когда старики понимают что брошены — начинают угасать. Перестают смотреть в окно. Зачем? Никто не придёт. Перестают спрашивать — когда дети? Знают ответ — никогда. Замыкаются. Молчат. Лежат. Смотрят в потолок. Теряют интерес к жизни. Зачем жить если ты никому не нужен. Перестают есть. Нет аппетита. Нет сил. Нет желания. Худеют. Слабеют. Перестают вставать. Лежат целыми днями. Отказываются выходить. Отказываются общаться. Уходят в себя. Плачут. По ночам. Тихо. Думают что никто не слышит. Но я слышу. Обхожу палаты. Вижу мокрые подушки. Слышу всхлипы. Сердце разрывается. Болеют чаще. Организм сдаётся. Иммунитет падает. Простуды. Инфекции. Осложнения. Больницы. Уходят из жизни. Быстрее чем могли бы. Не от болезней. От тоски. От одиночества. От ненужности. Угасают как свечи. Видела десятки таких. Пришли бодрые. Относительно здоровые. Через полгода без детей — ушли. Просто сдались, нет сил. Персонал Сотрудники разные. Есть хорошие. Есть плохие. Хорошие заботятся. Как о родных. Разговаривают с стариками. Слушают их истории. Держат за руку. Обнимают. Поддерживают. Становятся им семьёй. Единственной. Я стараюсь быть такой. Провожу время с каждым. Разговариваю. Интересуюсь как дела. Чем помочь. Что нужно. Читаю им книги. Включаю музыку. Вожу на прогулки. Они благодарят. Говорят — ты как дочь мне. Спасибо что не бросаешь. Плачут от благодарности. А я думаю — это же элементарная человечность. Как можно иначе. Коллега Наташа тоже золотая. Бабушек причёсывает. Макияж делает. Говорит — вы красивые. Достойны внимания. Бабушки расцветают. Чувствуют себя нужными. Но есть плохие. Равнодушные. Грубые. Относятся к старикам как к мебели. Работа для них только деньги. Не люди. Не судьбы. Просто обязанности. Кормят быстро. Грубо. Не разговаривают. Моют как вещи. Без уважения. Без нежности. Старики боятся таких. Молчат. Терпят. Хуже всего когда бьют. Да, бывает. Редко. Но бывает. Санитарка может ударить если старик не слушается. Или кричит. Или пачкается. Бьют. Прячут. Старики жалуются. Им не верят. Они же старые. Память плохая. Придумывают. Увольняют таких. Когда поймают. Но не всегда ловят. Истории Расскажу случаи. Бабушка Анна. Восемьдесят пять лет. Привёз сын. Сказал — мама, я в командировку. На два месяца. Побудешь здесь. Я вернусь заберу. Она ждала. Каждый день. Сидела у окна. Ждала сына. Два месяца прошло. Он не пришёл. Она звонила. Он не брал трубку. Полгода ждала. Год. Сын не приезжал. Не звонил. Она угасала. Перестала есть. Перестала говорить. Лежала. Смотрела в стену. Через год ушла. От тоски. Сын приехал на похороны. Плакал. Говорил — я не успел. Работа. Дела. Не успел. А надо было просто приехать. Хоть раз. Она ждала. До последнего. Или дедушка Иван. Девяносто лет. Привезла дочь. Сказала — папа, мне тяжело. Не справляюсь. Побудешь здесь. Я буду навещать. Он понял. Согласился. Не хотел быть обузой. Сказал — хорошо, доченька. Приезжай когда сможешь. Она приезжала. Первый месяц. Каждую неделю. Потом реже. Раз в две недели. Раз в месяц. Раз в три месяца. Последний год вообще не приезжала. Звонила иногда. Коротко. Как дела? Хорошо? Хорошо. Пока. Дедушка не жаловался. Говорил — у неё дела. Семья. Работа. Понимаю. Но глаза грустные. Одинокие. Ушел тихо. Ночью. Во сне. Дочь приехала забирать вещи. Плакала. Говорила — я же хотела приехать. Не успела. Не успела. Год не успевала. Что хочу сказать Пять лет работаю с брошенными стариками. Больше не могу молчать. Дети. Если вы читаете это. Не бросайте родителей. Они вас вырастили. Любили. Заботились. Не бросайте их в старости. Да, трудно. Да, некогда. Да, свои проблемы. Но найдите время. Хоть раз в месяц. Приехать. Позвонить. Написать. Они ждут. Каждый день. Смотрят на телефон. На дверь. Надеются. Что вы придёте. Что не забыли. Не бросайте. Пока живы. Пока можете. Потом будет поздно. Потом будете жалеть. Всю жизнь. Я вижу эту боль. Каждый день. Вижу как старики угасают без детей. Как умирают одинокими. Не делайте так. Не бросайте. Они не просят много. Просто будьте рядом. Хоть иногда. Вот такая история от Ольги. 5 лет в доме престарелых. Страшная правда о брошенных стариках. . Есть что добавить? Делитесь в комментариях.