Видео

Похожие видео

20:43
НОГИ и ЯГОДИЦЫ будут ГОРЕТЬ! Упражнения Дома
ღ♥ஐ๑♥●•JULIA PROSKUROVA•●♥๑ஐ♥ღ
- 49K просмотров
01:16
Упражнения, для которых не нужен зал с тренажёрами.
КАР - клуб активных рукодельниц
- 9K просмотров
36:46
Плоскостопие, холодные ноги, болят колени. Упражнения для зд...
Антон Астафьев
- 150 просмотров
02:57
Упражнения для стройных ног – эффективная программа трениров...
Я слежу за собой
- 8K просмотров
01:15
Упражнения для ног и ягодиц
Я люблю фитнес
- 16K просмотров
00:22
Упражнения на мышцы рук
Худеем вместе
- 2K просмотров
00:27
Упражнения для стройных ног
Фитнес-тренер Денис Черногузов
- 5K просмотров
04:34
Упражнения на мышцы ног
Городской Дворец культуры
- 889 просмотров
02:55
Как правильно приседать: 3 вида приседаний [Фитнес подруга]
Фитнес подруга
- 50K просмотров
07:47
Тренировка ног при варикозе
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
- 18K просмотров
07:42
работа над ягодицами в 3 триместре беременности. оборудовани...
Полная трансформация!
- 27 просмотров
09:26
Тренировка для мышц пресса
Полная трансформация!
- 37 просмотров
08:14
упражнения для сохранения осанки во избежания болей в спине,...
Полная трансформация!
- 42 просмотра
07:31
тренеровка для верхней части тела. Руки, плечи, спина (2)
Полная трансформация!
- 50 просмотров
00:33
Работаем с ягодицами
Полная трансформация!
- 56 просмотров
01:36
Работаем с шеей)
Полная трансформация!
- 59 просмотров
02:11
Отзыв участницы Вандатренинг
Полная трансформация!
- 65 просмотров
00:15
Талия
Полная трансформация!
- 67 просмотров
02:53
Отзыв увстницы 4 сезона #Ваедатренинг Светланы Егоровой
Полная трансформация!
- 81 просмотр
00:32
Качаем пресс с фитболом)
Полная трансформация!
- 94 просмотра
03:44
Ньокки
Рецепты от Газдановой Нины
- 223K просмотров
06:00
ВАРИКОЗ: ПРАВДА И МИФЫ | ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ
ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ
- 315K просмотров
00:54
Елена Пшинник: недостаток сна
Живая еда с Сергеем Малозёмовым
- 475K просмотров
00:20
#добрые_новости_АВЗ
АВЗ. Здоровье животных
- 330K просмотров
38:37
Без халатов | Головная боль - когда голова в тисках | Выпуск...
Доктор Мясников
- 1M просмотров

Рекомендации для вас

1:52:42
ზიპერი
საქართველო
- 3K просмотров
48:47
ОКнутые люди 2. Выпуск 3. ВОЛКОВА и ЧЕХОВА против ГАВРИЛИНО...
Хобби-шоу
- 15M просмотров
00:30
Вот что значит "на скорую руку"
МНК - юмор, приколы и шутки
- 59K просмотров
02:01
Олег Газманов
Национальный центр «Россия»
- 884 просмотра
21:10
Жилище Слуг - Забытая Крепость [Dark Souls 2 PC #10]
- 184 просмотра
2:07:57
Добрый вечер))))
АльционА
- 1M просмотров
03:26
Айым Айылчиева(АИМА) - АК БАТА (Жолдошбек Мамажанов)
- 17K просмотров
11:11
ЭТО НЕ ЧЕРНОБЫЛЬ,ТАК УМИРАЮТ СЕЛА Украина 26 06 2019
- 383 просмотра
03:17
Игорь и Катя 💗 Заболеть на всю жизнь тобой_HD.
СОЖГИ МОСТЫ
- 8K просмотров
02:57
Ханна Зеркало
ПОДСМОТРЕНО
- 1K просмотров
03:57
Тамара Кутидзе 💔 Прости....
СВЕТЛАЯ ЛЮБОВЬ! 火❤ ๖ۣۣۜFĬŘĔ ắήđ ℑℭḜ ❤氷
- 7K просмотров
04:11
Kevin McCoy - Gimmy - Gimmy (гр. Bad Boys Blue)
Андрей Александрович
- 1K просмотров
04:02
video-c5eac72fac185c67c6be394ccdda0074-V.mp4
Нина Винокурова Вербицкая
- 535 просмотров
02:52
ALEXANDRJFK & DVORETSKOVA - ТИ І Я (BALENCIAGA Українська ве...
ONLY DANCE MUSIC
- 1K просмотров
04:51
Robbie Williams & Kylie Minogue - Kids. 2000. HD
Музыка ностальжи ! 4K и HD
- 1K просмотров
3:02:55
Ночные челленджи
Good Game Girls
- 326 просмотров
00:24
VID-20210317-WA0020.mp4
Шарипов Шарипов
- 187 просмотров
07:03
VID_20201127_143159.mp4
Галина Кохова (Шарова)
- 261 просмотр
01:36
Багрянник европейский или иудово дерево в Геленджике .
МОЙ ГЕЛЕНДЖИК
- 3K просмотров
02:59
Звонкий - Ностальжи (Премьера Клипа 2020)
Николай Асланов
- 1K просмотров
02:34
KILLTEQ, D.HASH, DIMESTRIX - Sun Goes Down
- 288 просмотров
02:48
Ofenbach — Be Mine (Olivia Krash LIVE Cover)
💚❤️💛КЛИПЫ ДЛЯ ДУШИ💛❤️💚
- 18K просмотров
03:54
Boney M. - Rivers of Babylon (Sopot Festival 1979)
🌹🎵Песни нашей МОЛОДОСТИ!🎵❤️
- 3K просмотров
03:41
Carla's Dreams - Secrete 💙 💛 ❤ 🎵 🎵 🎵
Știri Muzica Moldova
- 4K просмотров
04:35
Daler Nazarov | Maro Digar Nameyobi
- 328 просмотров
01:27
Разработчики складных типов велосипедов не устают удивлять ...
Топ Фактор. История, наука, факты, животные
- 7K просмотров
03:22
Несколько мебельных хитростей
Кулинарная книга
- 104K просмотров
04:00
Валентин Стрыкало - Яхта, парус, Ялта, август (OST «Аритмии»...
A K
- 111K просмотров
32:49
Прямая трансляция
Айна Османова
- 3K просмотров
38:22
Telenovela "Ramona" - Capítulo 28 | Año: 2000
Historias de Amor
- 524 просмотра
02:50
Анна Трінчер & Voloshyn- Лише ти і я
Александр Коломиец
- 1K просмотров
1:49:37
Прямая трансляция
валерия касторнова
- 11K просмотров
02:19
Сектор Газа - Тёмно алая кровь. (by Ksusha238)
В ритме сердца
- 2K просмотров
01:01
Мисс Русское Радио
Телеканал RU.TV
- 1K просмотров
03:21
VIDEO-2020-04-08-05-40-40
Галина Казанцева (Рукосуева)
- 208 просмотров
02:22
Наш Назарово=)
- 116K просмотров
03:26
˙·•●❤ Lilu - Hayerov 2018 ❤●•·˙
˙·•●❤ НоВыЕ ПоПуЛяРНыЕ ПеСнИ - YouTube ❤●•·˙
- 31K просмотров
01:32
Ходит наша бабушка - палочкой стуча ! ! !
Ольга Бирюкова
- 19K просмотров
11:39
НЕ ЛЮБЛЮ НАВОДИТЬ ПОРЯДОК ДОМА
Мирослав Воронков
- 183 просмотра
03:22
Doja Cat - Vegas (OST ELVIS)
💞ϜĻӪϼенцϟя ϻΊлɐшҟმ☪ѻchɋŕӪνẫϣӄã💞 ☑️
- 273 просмотра
03:39
Summer Night Routine 2014!!!
- 493 просмотра
03:33
... Tatlı Tecrübe
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ…◪ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
- 198 просмотров
02:25
Би-2-Серебро(кавер)
ДВОРОВЫЕ ПЕСНИ И ПЕСНИ У КОСТРА ,ПЕСНИ ПОД ГИТАРУ
- 1K просмотров
03:03
Виктор Третьяков. Чебурашка.
Андрей Соколов
- 1K просмотров
03:29
BAARNI - Другую не люблю Премьера клипа 2023
Музыкальная шкатулка
- 1K просмотров
04:14
Эдуард Хуснутдинов -Я покаюсь
Лина Т
- 1K просмотров
1:00:24
You.Are.My.Spring.S01E16
Saleh Ahmed
- 74 просмотра
03:31
Стас Михайлов и Ульяна Синецкая - Там (Новая Фабрика Звезд)
владимир мурехин
- 19K просмотров
04:31
Інна Главацька, пісня "РАДА БИ Я (Я была бы рада)"
Василий SV
- 1K просмотров
04:43
Elvin Nasir - Həsrətindən 𝓐𝓵𝓲𝔂𝓮𝓿
Seyfe Sildi
- 1K просмотров
03:31
Би - 2 – Лайки (DJ Noiz Remix)
Всё Про Мегион,Фильмы,Мультфильмы,Рецепты
- 1K просмотров
03:40
WARMEN - Hell On Four Wheels (Official Video)
- 230 просмотров
03:03
Поздравление нашей восточной группы к Новогодним праздникам ...
Татьяна Мухина
- 5K просмотров
03:00
Garik & Sona feat. 3.33 - Datark
Армянская музыка - NPC
- 5K просмотров
05:46
Modern disco 80s Bad Boys Blue mix
✌ Сергей Якунин ✌
- 103 просмотра
05:35
Yamin band - Ilk muhabbatim
Yangi Kliplar premyerasi
- 416 просмотров
02:45
Ислам Итляшев - Доля.
Вова Апрышкин
- 281 просмотр

Упражнения для ног

00:15

Упражнения для ног

87 просмотров

9 сен 2016

Полная трансформация!

228 подписчиков

2
- Скопировать ссылку

А сегодня-день ног!!! Чередуем упражнения и, как всегда-до отказа, а потом ещё два разочка😘 Подтянет ягодицы, ноги, а ЕСЛИ.... На усилии делать выдох и СИЛЬНО втягивать живот-то ещё и пресс! Тем, кто восстанавливается после родов-последнее замечание -ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Приятной тренировки!

Показать полностью

Свернуть

Предыдущая публикация

Следующая публикация

Свернуть поиск

Сервисы VK

Календарь

VK Звонки

ТВ программа

Гороскопы

VK Реклама

ВКонтакте Ещё

Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Поздравления

Помощь
русский

Настройки страницы

Левая колонка

Трансляции

Служба поддержки

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться