Боремся с мышечными спазмами
Мышечный спазм — это непроизвольное и хаотичное сокращение скелетной мышечной ткани.
Во время его возникновения человек испытывает значительную боль, которая способна полностью лишить его трудоспособности на какое-то время.
На данной анимации показан хороший комплекс упражнений, который поможет вам избавиться от болей.