Показываю простое упражнение, которое разблокирует поясницу за секунды!
Это упражнение на растяжку спины можно делать дома, на работе... практически где угодно!
Перед применением комплекса обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.