Фаза Б. Преодоление пределов.
Sculpt (Рельеф)
Упражнения второй фазы сформируют более четкий рельеф, придавая телу атлетичный внешний вид.
Sweat (Кардио)
Тренировки этой фазы сжигают калории в два раза интенсивнее, параллельно укрепляя сердечно-сосудистую систему.
Ab Ripper (Пресс)
Эта фаза содержит более интенсивные тренировки на пресс, в результате которых появятся пресловутые кубики.