Холка и зажимы в шее уйдут прочь благодаря только этому одному упражнению

Да, это упражнение действительно здорово прорабатывает область шейного отдела позвоночника, что способствует раскрепощению мышц шеи. Если выполнять это упражнение для шеи ежедневно, холка исчезнет, в шее появится легкость и исчезнет боль, если она есть.