Как переместить человека на себя ручным способом?
Способы перемещения лежачих больных в кровати различаются количеством задействованных в процессе помощников и использованием дополнительного оборудования. Чаще всего уход осуществляет один человек и не всегда специализированные приспособления есть под рукой. Но даже в этом случае можно перекладывать лежачего больного без вреда для здоровья.
Существует шесть правил, сохраняющих здоровье, при поднятии или поворачивании человека:
Чем больше вес, который нужно поднять, тем ближе он должен быть к корпусу поднимающего человека. Это гарантирует устойчивость того, кто поднимает груз.
Чем шире расставлены ноги, тем устойчивее положение поднимающего. Оптимальная ширина между ступнями — 30-60 см.
Нельзя наклоняться вперед, чтобы поднять человека с пола. Нужно приседать. Так нагрузка при подъеме пойдет на сильные мышцы и кости ног, а не на позвоночник.
Правильная осанка помогает уберечь позвоночник от травм. При подъеме необходимо убедиться, что плечи и бёдра в одной плоскости, а спина прямая.
Поворачиваться нужно всем телом, включая таз и ноги. В противном случае в разы повышается нагрузка на позвоночник.
По возможности лучше заменять подъем лежащего перекатыванием — это безопаснее.
Важно! Нельзя поднимать тяжести на пике вдоха. Это вредно для сердца и может спровоцировать головокружение и потерю сознания.
Перед тем, как начать
При любых перемещениях человека, прикованного к постели очень важна скоординированность действий. Успех во многом зависит от того, поможет ли лежащий себя поднять или останется пассивен.
Для того, чтобы поднять или повернуть лежащего максимально быстро, необходимо перед проведением процедуры детально и не торопясь разъяснить человеку, в чем именно ему предстоит принять участие. А главное, как он может в этом помочь. Самый лучший вариант — показать проиллюстрированную инструкцию или видео, где подробно объясняется, как повернуть или поднять лежащего. Главное, чтобы человек все понял и согласился помочь.
Для перемещения человека на себя ручным способом:
а) ухаживающий подходит к кровати, отбрасывает одеяло, оставляя стопы открытыми, надевает больному чулки, носки. Больной поворачивается на бок, подвигает ноги на край кровати, подтягивает ноги и спускает их с кровати;
б) одной рукой захватывает больного под плечо, охватывая плечевой сустав, другой рукой охватывает ноги поверх колен.
в) поднимает больного, при этом больной опирается на руки. Ухаживающий убеждается, что больной сидит уверенно.
г) ухаживающий встает впереди больного, следит за тем, чтобы его ноги стояли на полу.
д) чтобы не допустить скольжение, ухаживающий ставит свои ноги, перед ногами больного.
е) ухаживающий опирается своими коленями в колени больного. Больной кладет свои руки на плечи ухаживающего. Ухаживающий охватывает одной рукой спереди сустав плеча и сажает больного, другую руку подвигает под ягодицы.
ж) ухаживающий приседает и подтягивает при этом автоматически больного вперед, поднимает ягодицы. После этого оба поднимаются.
При подъеме больного спереди и сопровождения сзади.
а) ухаживающий встает перед больным, он ставит свои ноги под прямым углом к ногам больного, колени упираются в колени больного.
б) больной охватывает своими руками плечи ухаживающего. Ухаживающий подхватывает больного обеими руками спереди из-под подмышечных впадин до лопаток.
в) ухаживающий нагибается в коленях и тянет больного медленно к себе. Оба встают. Если больной стоит уверенно, он убирает свои руки с плеч ухаживающего.
г) ухаживающий освобождает одну руку из-под лопаток, обхватывает спереди под подмышечную впадину, освобождает другую руку. Больной ставит одну ногу на шаг вперед, затем подтягивает другую.
д) ухаживающий подходит сзади больного, берет под подмышечную впадину больного. Больной сгибает руки в локтевом суставе.
е) ухаживающий обхватывает предплечье больного и следит, чтобы большие пальцы лежали сверху. Он просит больного сделать первый шаг. Ровным шагом передвигаются вперед в ногу, то левой, то правой ногой.