Огромное спасибо Сергею Бадюку за такой интересный мини-фильм "Страна Героев" о стрит воркауте и вообще о тренировках.
http://www.youtube.com/watch?v=aW8bhVx9p_c
★ Офф. сайт Сергея:
http://www.badyuk.com/
★ Офф. сайт Дениса
http://street-workout.org/
Подпишись на канала Сергея:
http://www.youtube.com/user/SBadyuk/
———————————————————————
► Наиболее интересные моменты:
0:12 - Миша Маваши тренируется с Денисом Мининым
0:55 - Практические советы от Дениса Минина
2:14 - Отжимания в стойке на руках (качаем плечи)
3:07 - Евгений Кочерга и Сергей Бадюк (беседа)
5:43 - Денис Минин отжимается на брусьях с гирями на поясе
6:43 - Сергей Бадюк отжимается на брусьях с весом
7:40 - Бадюк тренирует ребят
9:30 - Бадюк подтягивается на турнике
11:38 - Минин Денис подтягивается с гирями на поясе
12:30 - Фишка от Евгения Кочерги
13:40 - Вопросы ответы (Денис и Сергей разговор)
——————————————————————
You can provide financial assistance to the project:
► WebMoney $: Z418880899054
——————————————————————
Ты можешь оказать финансовую помощь проекту:
► Яндекс кошелёк: 41001982196163
► WebMoney руб.: R270568985225
——————————————————————
Спасибо / ThankYou!